最佳加权毯子，让您一夜安眠
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特米·奥耶罗拉（Temi Oyelola） 在过去的几年中，加重毯子的受欢迎程度猛增。 时间 杂志称重力毯是其中之一 2018年最佳发明 ，他们宣称他们改变了睡眠习惯，而其他人则誓言他们有助于缓解失眠和焦虑。但是，它们真的有效吗？简而言之，是的。 压力狂 ，以及 美国压力研究所 。这些 毛毯类型 她解释说，它可以模仿愈合的触感-可以减少皮质醇（压力激素）并增强催产素（感觉良好的激素）的东西。它们也可能具有协同作用，因为人们倾向于同时练习正念的呼吸，冥想或其他成熟的放松技巧。
要选择自己的加重毯子，您需要寻找一种舒适但不令人窒息的毯子，这就是为什么大多数 专家推荐 选择占您体重10％的体重（成人约15或20磅）。需要考虑的另一件事：如果您是卧铺，那么您可能想要寻找一种由透气性面料制成的面料，例如竹子或棉布，以及可移动的床罩。
未来，权重最重的毯子（适用于儿童，成人，甚至是夫妻）可帮助您获得身心所需的清爽睡眠。
亚马逊最适合热睡眠者的毯子有机凉爽的棉质毯子 $ 69.99 现在去购物 如果您倾向于高温，请尝试使用这款超柔软的加重毯子。玻璃珠被编织到加重的毯子纤维中以提供镇静作用，但是整个包裹在400针数的棉质外壳中，可以让您在睡眠时保持凉爽。
亚马逊7层100％棉优质称重毛毯 $ 54.99 现在去购物 这款加重的毯子有七层，可增加舒适度（您不会在所有织物上都感觉到玻璃珠！），但由优质棉制成，可保持超透气性。还有-奖金-它有11种不同的颜色来适合各种装饰。
亚马逊亚马逊加权毯上的最佳加权毯 $ 59.90 现在去购物 超过4,000位评论者给这款加权毯子总共4.5颗星，许多人称赞它是他们拥有的最好的毯子。原因很容易看出：它有七层经过专门设计，可在您睡觉时形成自己的形状，较小的隔层可保持小珠均匀分布，并且纤维填充较少，有助于调节温度。此外，它还提供22种有趣的颜色和图案。
亚马逊冰鲜竹称重毯子 $ 79.99 现在去购物 由于竹子自然地调节体温并给人以凉爽的感觉，因此这种加重的毯子非常适合在温暖的气候下使用。它也比其他大多数人都更容易护理：只需将整个东西扔进洗衣机，然后低落烘干即可。
亚马逊最受欢迎的重力毯 $ 190.00 现在去购物 在制造商在Kickstarter上筹集了500万美元以资助生产后，这款加重毯子于2017年首次亮相。一年后，《时代》杂志将其评为年度最佳发明之一。尽管价格昂贵，但它是一个不错的选择，因为它是当今最受尊敬的加重毛毯之一。
睡眠数好的客房整理实验室精选松弛加权毯子 $ 199.99 现在去购物 由于超温超细纤维，均匀分布重量的织物结构以及多种重量和颜色选择，这款加重的毯子在姐妹场所Good Housekeeping的测试中赢得了最高荣誉。
森萨卡姆儿童最佳加权毯子定制加权毯子 $ 175.00 现在去购物 加重的毯子不仅仅适合成年人。长期以来，它们一直被用来帮助患有自闭症和其他感觉障碍以及睡眠问题的儿童。这个特殊的品牌是儿童的绝佳选择，因为它提供了70多种颜色和图案以及防水面料。
比拉比成人最佳加权毛毯 $ 249.00 现在去购物 大多数加重的毛毯比实用的更实用，但这是一个例外。粗大的针织物足够重，可以被认为是加重毯子，但看起来更像是您最喜欢的东西。
亚马逊焦虑加权毛毯豪华套装的最佳加权毛毯 现在去购物 努力入睡？由神经科医生凯伦·哈特（Karen Hart）设计的这款加重毯子可能是您度过一个宁静夜晚的门票。它是根据最近有关深压触摸刺激的临床研究结果而专门设计的，有助于促进放松和睡眠。
亚马逊最通用的带两个被套的加权毯子 $ 109.99$ 79.99（27％折扣） 现在去购物 这种畅销的毯子非常适合居住在全年温度变化很大的地区的任何人，因为它配有两层盖：一层保持热量，另一层冷却。
沉睡的云冷却称重毛毯的最佳称重毛毯 $ 129.00 现在去购物 有时，加重的毛毯会增加您睡眠的热量，这对于容易出汗的打no者可能会造成破坏（至少可以说是）。但是，这款来自Slumber Cloud的产品具有100％透气的棉质外罩，外层面料上涂有NASA在其宇航服中使用的相同温度调节技术，可让您整夜保持舒适。太酷了吧？
布鲁克林情侣配棉被的最佳配重毛毯 $ 249.00 现在去购物 自布鲁克林（Brooklinen）于2014年首次亮相以来，这家时尚的床上用品公司就以其超柔软的床单和透气的棉被赢得了好评，因此，备受喜爱的品牌还提供高品质的加盖床罩也就不足为奇了。与大多数加重的毯子不同，该毯子（可用于各种床型和重量选项）将额外的重磅层和您的床罩组合为一种产品，因此您不必在一堆厚而缠结的毯子下打sn。另外，它还设计用于羽绒被套，因此非常易于清洁。