9月20日是全国炒饭日
节假日
丽莎喜欢不起眼的节日——尤其是那些庆祝食物和饮料的节日。

好吃!我最喜欢在家做的舒适食物是炒饭。这很简单。全国炒饭日快乐!
全国炒饭日!
得知有全国性的炒饭庆祝活动后,我非常兴奋。它于 9 月 20 日在美国庆祝。自 2018 年以来,每年都会举行一次。这个节日是由 2018 年创建的 贝尼哈娜 ——美国第一家日式铁板烧餐厅。
在马来西亚和印度尼西亚,炒饭被称为 nasi goreng。我喜欢炒饭。来自马来和亚洲背景的炒饭是我家最常做的食物之一。它只需要最简单的原料,而且烹饪起来又快又容易。
炒饭没有固定的配料清单。因此,这是利用您所拥有的东西的好方法,无论是否新鲜。例如,您可以使用冰箱中的任何新鲜蔬菜或冷冻蔬菜。现在,您只需要烹制这道菜,只需基本的烹饪技巧,例如炒菜。就那么简单!
让我们一起庆祝吧。我对我们如何庆祝全国炒饭日有惊人的想法!
在这篇文章中,我会给你关于炒饭你需要知道的一切。
你可以找到:
- 如何庆祝全国炒饭日
- 关于炒饭的趣事
- 如何用不同的语言说“炒饭”
- 自制炒饭食谱
- 制作炒饭的小贴士和建议

虾仁炒饭。
如何庆祝全国炒饭日
- 用下面的食谱在家做炒饭。
- 拍下你做的炒饭的照片,并在社交媒体上贴上标签 #nationalfriedriceday。
- 享用一碗美味的炒饭,搭配您最喜欢的配菜,如泡菜、煎蛋和辣参巴。
- 邀请家人和朋友共进晚餐,与他们一起庆祝。 (把炒饭煮熟上桌)。
- 去你最喜欢的供应炒饭的餐厅,点菜带回家。
关于炒饭的 5 个趣闻
- 自古以来,炒饭就成为了厨房的主食 隋 (公元 589-618 年)在中国。
- 东南亚的大多数国家,如马来西亚、印度尼西亚、新加坡和泰国,都有自己的菜肴版本。
- 做炒饭时,根本不需要太多油;使用煮熟并冷藏好的米饭很重要。
- 除了茉莉花等白米,你知道你可以用糙米、黑米和红米来做炒饭吗?但是,请务必先遵循有关如何煮米饭的正确说明。
- 炒饭是一道用途广泛的菜肴;因此,烹饪时不会出错。用冰箱里的简单食材,把这道便宜的菜变成一道美味的菜。

美味的素食炒饭。里面装满了我最喜欢的蔬菜,比如胡萝卜、豌豆、玉米和芥菜。
如何用不同的语言说炒饭
- 马来语/印度尼西亚语: 炒饭
- 意大利语: 炒饭
- 法语: 炒饭
- 阿拉伯: 'urz maqliun(炒饭)
- 葡萄牙语: 炒饭
- 日本人: 查汗
- 中国人: Chǎofàn (炒饭)
- 韩国人: bokk-eumbab(炒饭)
- 西班牙语: 炒饭
- 菲律宾人: 炒饭
- 泰国: K̄ĥāw p̄hạd(炒饭)

马来西亚炒饭。它通常与煎蛋和辣凤尾鱼叁巴结合使用。
我的自制炒饭食谱
原料
- 1碗白米饭(任何一种米饭都可以)
- 1杯混合蔬菜(胡萝卜、玉米和青豆)
- 1个鸡蛋
- 2个青葱,切成薄片
- 2瓣大蒜,切碎
- 3个鸟眼辣椒,切成薄片(可选)
- 3汤匙甜酱油
- 2汤匙生抽(可选)
- 剩下的鸡肉或肉(如果你做素食版,请省略蛋白质)
- 盐和黑胡椒调味
- 5汤匙植物油
- 葱、西红柿、沙拉和黄瓜作装饰
方向:
- 在锅中,加热 3 汤匙油。
- 加入青葱、大蒜和鸟眼辣椒,直到它们开始变色。
- 加入鸡肉、虾或肉,搅拌均匀。
- 加入甜酱油和酱油。搅拌几分钟,直到所有东西都涂上酱汁。
- 加入蔬菜并搅拌。
- 倒入煮好的米饭,盐,黑胡椒,搅拌均匀。检查味道。继续烹饪 5 分钟,直到味道浓郁且变热。 (继续搅拌,以免米饭粘在锅底)。
- 关掉暖气。
- 在另一个平底锅中,加热 2 汤匙油,打碎一个鸡蛋,制成煎蛋。
- 把米饭舀进盘子里。或者,使用一个碗作为模具,将每份米饭倒在一个单独的盘子上,然后将碗拿开,露出下面的米饭堆。 (请参阅下面的照片)。
- 在上面放一个煎鸡蛋,用新鲜的沙拉、黄瓜片、西红柿片、大葱或泡菜装饰。
- 立即上菜。

炒饭配煎鸡蛋和新鲜卷心菜。
如何烹制美味炒饭的小贴士
- 做炒饭时,最好用大米。我从妈妈那里学到了这个技巧。她通常在午餐或晚餐时额外煮米饭;然后,她把剩菜留着做炒饭。
- 如果您没有剩余的米饭,请在烹饪前至少 4-5 小时将米饭煮熟,并将其保存在冰箱中。在烹饪前至少一小时将米饭从冰箱中取出,以使谷物松散并减少它们的粘性。
- 做这道菜时要用炒锅,因为这样味道会更好。
- 炒饭是一种适应性强的菜肴;因此,在这道菜中随意使用各种蔬菜或蛋白质。你会对结果感到惊讶!
- 在炒饭中必须使用酱油。我建议在亚洲商店找一些最好的酱油,因为它有各种各样的甜酱油和辣酱油。