Tia Mowry：“我的极度骨盆痛被证明是子宫内膜异位症”

健康

盖蒂图片社

我从没想过我会遇到不育症。我周围的人，包括我的母亲和家人，都没有谈论过怀孕困难。我从来没有想过。大约15年前，当我20多岁的时候，我和当时的男友（现在是丈夫）约会了几年，自然而然的下一步就是谈论婚姻。尽管我们还没有立即准备开始生孩子，但我们知道我们有时会想要孩子。

然后我被诊断出子宫内膜异位。

诊断不是我第一次意识到可能有问题。我一直在经历极端的骨盆疼痛年然后去看了几位医生。每位医生都会把我赶走。一位人士告诉我：“那些抽筋真的很糟糕，有些女人更容易抽筋。”一个建议说：“只要加热就可以了。”另一位医生只是说：“走上跑步机-锻炼会有所帮助。”

但是，在内心深处，我总是知道自己的感觉比抽筋更严重。没有人应该曾经抽筋非常严重，以至于他们准备叫救护车。我曾经发现自己在汽车后座哭，而我的姐姐塔梅拉不得不开车送我回家，因为我开车太痛苦了。

回到大学时，有时我会跳过课，因为我只需要坐在马桶上放松子宫周围的肌肉。即使有多个医生告诉我不要担心我的症状，但我知道自己的内心很严重。

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最终，在我20多岁的时候，我去找了一位令人难以置信的非洲裔美国医生，他立即知道我的病情。她解释说，子宫内膜异位症发生在子宫内的组织生长在子宫内膜上时。外部反而。这非常痛苦，许多非裔美国妇女经常被误诊，因为对我们社区子宫内膜异位症患病率的研究较少。

她还让我知道，这种诊断意味着生孩子对我来说可能非常困难。那震惊让我有点沮丧。我找到了梦dream以求的人，我们在谈论自己的未来，突然间我得知我有一天可能会生孩子的麻烦。

我的第一个问题是 H 哦，我们能摆脱它吗 ？我的医生告诉我你不能治愈子宫内膜异位，但是你能够管理它。她警告说，发炎的食物会使我的症状恶化，但老实说，那时我并没有真正改变我的饮食习惯。我当时才20多岁，所以我一直不停地吃我想要的东西。

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由于症状严重，我最终需要进行多次手术。我永远不会忘记坐在我医生的办公室里，她对我说：“看，如果你想有一天有孩子，又不想继续做手术，那你就得改变饮食。”那真的是当我将所有内容提高到一个新的水平时。我开始遵循限制乳制品，加糖和酒精等食物的饮食习惯，而将注意力集中在健康的选择上，例如益生菌，豆类和低糖水果。

我仍然很痛苦，而且我知道手术带来的疤痕组织将使我很难生孩子。

我真的很孤单。我不知道有谁处理过这个问题。但是我真的想要一个孩子，所以在我们试图生孩子的时候，我一直专注于饮食。

大约一年后，我在亚特兰大从事电视节目的制作游戏，当我发现自己怀孕了。我打电话给医生高兴地哭，因为我很高兴。

我在2011年生下了现年7岁的儿子Cree。大约五年来，我再也没有子宫内膜异位症的症状了。然后，在我30多岁的时候，当我们正在尝试另一个孩子时，我的骨盆疼痛又恢复了。这带来了更多的医生就诊机会，并特别注意了我所吃的东西，再加上另一种手术。但是最后，今年年初，我39岁，生下了第二个孩子，女儿开罗。

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在我为怀孕做的所有努力中，我从未遇到过向家人或朋友公开自己经历的问题。实际上，一旦我得知自己的子宫内膜异位症，便告诉双胞胎姐姐，因为我想让她知道，以防万一她不得不处理同样的事情。（幸运的是，她没有。）

老实说，对我来说最困难的事情是与公众分享我的病情。由于某种原因，作为“名人”，人们总是认为您的生活很完美。我想知道如果我谈论这个问题是否会遭到强烈反对，或者人们是否会欺负我，或者说我以弥补这种情况为借口。我知道这听起来很傻，但是很难成为公众易受伤害的人。

但是后来我想起，即使我有一个出色的支持系统，我还是经常觉得自己出了点问题一世。我以为我一个人，因为我认识的人都没有处理过这个问题。然后我意识到：在公众眼中，我从未真正看到过一个非裔美国人谈论子宫内膜异位症或者他们与不孕症的斗争。当您不认识或看到其他人在谈论您正在经历的事情时，您会感到孤独和遭受沉寂。

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因此，我决定开始公开谈论我的子宫内膜异位症并发行食谱， 全新的你 ，我遵循减少饮食的食谱，可以减少炎症。我决定全力以赴，因为我想帮助人们减少孤独感并得到支持。

我也想提高认识。作为黑人女性，我们特别有子宫内膜异位症的风险，但我们当中很多人甚至都不知道这种情况是什么。如果我们中的更多人谈论它，那么更多的女人可能会说：“嘿，我有那些症状，让我去检查一下。”

与其他社区相比，谈论健康的生活和医学时感觉像是一片空白从非洲裔美国妇女，为了非洲裔美国妇女。

克里和开罗是我的奇迹。将它们带入世界并不是我期望的那样轻松的旅程。实际上，我很高兴能够生育孩子，这可能就是为什么我疯狂地宠坏他们的原因。（尽管，难道不是所有的父母都暗中只想宠爱自己的孩子吗？）但是，有很多子宫内膜异位症或其他生育斗争的人却从未见过彩虹的尽头，这就是事实。因此，我提醒自己每天都要感恩。

如果我能对在一个黑暗，孤独的地方努力挣扎的提亚说什么，我会告诉她不要放弃。并记住：不要感到孤独，因为你并不孤独。