这是一劳永逸地消除黑头的方法

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黑头：我们所有人都拥有它们，我们都在努力摆脱它们。但是，黑头经常会与类似的护肤问题相混淆（例如毛孔堵塞，白头，和甚至痤疮）。而且，如果您没有适当地治疗它们，实际上对您的皮肤有害无益。

为了弄清究竟是什么黑头粉刺以及如何永久性地彻底清除黑头粉刺，无论它们出现在您的脸部和身体上（是的，甚至是您的背部），我们都与皮肤科医生进行了交谈。

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首先，什么是黑头？

“黑头基本上是扩大了的毛孔，里面充满了油脂和死皮细胞，这些细胞并没有从表面正常脱落，” FAAD的所有者/共同创始人，医学博士Nancy Samolitis解释说。简易皮肤科+选购。

Samolitis博士说，黑头粉刺也称为开放性粉刺，与封闭的粉刺不同，封闭的粉刺是堵塞的毛孔，这些毛孔在表面上不开放，因此看起来更像是白色的小肿块。

至于那种讲故事的颜色？这不是污垢。 “虽然许多人认为黑色是由于污垢引起的，但实际上是木c被空气氧化的结果，”切尔西皮肤与激光董事会认证的皮肤科医生，皮肤病学临床助理教授医学博士Brian Ginsberg说道。在西奈山医院。”如果您容易出现黑头，最好避免堵塞毛孔的产品。在面霜和化妆品中寻找“非粉刺”一词。

人们为什么要得到它们？

如果您从小就一直在与黑头作战，那么恭喜您。您可能要怪您的基因。萨莫尔蒂蒂斯博士说：“从基因上讲，有些人倾向于毛孔粗大或产油量增加，而这两者都是造成黑头粉刺形成的因素。”随着年龄的增长，皮肤失去弹性，毛孔也会扩大并发展成黑头。这可以发生在脸部或身体的任何地方。”因此，如果您的脸上有黑头，但想知道您的胸部，背部或脖子上的黑斑是否也有黑头，那可能就是黑头了。

要长期消除黑头，请首先确定原因。

“最有效的方法是修复导致黑头的任何潜在问题，例如死皮和油脂”，董事会皮肤病专家兼联合创始人Morgan Rabach博士解释说。 LM Medical 在纽约。最好的方法是使用减少油脂产量，使死皮细胞脱落并调节死皮细胞生长的活性成分。这最好的工作原料是视黄醇。

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Rabach博士还建议使用其他去角质方法，无论是物理方法还是化学方法。当然，有一些提取方法效果很好，但是需要成为更大策略的一部分。 “将黑头粉刺挤出是令人满意的，但这并不能改变其形成的原因，因此，如果您使用提取物是唯一的方法，它们将不断回来。”

要去除鼻子上的黑头，请抓住一些Q-Tips。

当涉及到黑头粉刺时，无论您要处理的脸部是什么区域，该过程通常都是相似的。 Samolitis博士解释说：“去除它们的快捷简便的方法是进行提取。”由于毛孔已经开放，因此您无需使用针头或工具即可刺穿皮肤。可以在黑头周围施加轻柔的压力以将其挤出。我更喜欢使用2个Q-tips进行提取，因为它们不会像用指甲挤压甚至是粉刺提取物会伤害皮肤一样损害皮肤。

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但是，补充Samolitis博士后，您可以将其移除的速度更慢通过去角质或果皮。 “去除和预防它们的较慢方法是使用含有水杨酸的去角质剂或果皮溶解油和死皮细胞，使用视黄醇使皮肤细胞正常化，从而从一开始就防止堵塞。”

并且，要摆脱黑头和身体上的黑头，请尝试此操作。

拉巴赫博士说：“您身体上的皮肤比脸上的皮肤要厚，因此您可以使用较高百分比的活性成分，例如视黄醇，水杨酸以及α和β羟基酸，以去除体内的黑头。”幸运的是，您可以避免频繁的剥落和身体上强度较高的化学剥皮，否则可能对面部造成刺激。

如果产品无法切割，则可以使用其他选项。 Samolitis博士补充说：“背部和身体上的一些黑头可能更大，导致毛孔被不可逆转地破坏。即使提取内容物，毛孔最终也会重新填充。永久性地去除背部和身体上的黑头的更积极的方法是进行小型外科手术切除。”

我的黑头粉刺会永远消失吗？

如果看起来您一直在与黑头粉刺不断进行一场失败的战斗，那可能不只是您的想象力。萨莫尔蒂蒂斯博士说：“由于某些人在遗传上很容易长出黑头粉刺，因此取出后总能回来。”定期使用水杨酸和视黄醇可以阻止它们，但不会100％清除它们。像维甲酸（通常用于严重的囊性痤疮的处方药）这样的口服类维生素A会永久性地收缩油腺，并可能“治愈”黑头粉刺，但不建议在轻症患者中使用。

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但请放心，一切都不会丢失。如果您遵循正确的解决黑头问题的皮肤护理方案，则可以开始看到长期的缓解。 Rabach博士保证说：“使用视黄醇，水杨酸和定期去除角质可以大大改善黑头。”

DIY配方（如使用牙膏）是否有效？

忘记您听说过的可能使用牙膏擦干黑头的知识。在这个DIY美容工具上，Samolitis博士非常清楚：“牙膏不适用于黑头。唯一有效的补救措施是上面提到的那些。”首先以温和的手工去角质和去皮，去角质剂或面膜等产品开始，然后进行外科手术切除或去黑头，如果黑头真的不会消失的话。可悲的是，这是DIY不会削减的时候。