和你女儿的“谈话”在2019年看起来像什么

健康

盖蒂图片社

与您的女儿讨论鸟类和蜜蜂，这不是在公园散步。但是，由于有了互联网和社交媒体，只要她能够使用计算机或手机，她就可能一直在使用有关性的信息（有益和有害的信息）。

专家说，她的女儿不仅可以处理与性有关的诚实，坦率的交流，而且还渴望学习。这是如何与您的青少年谈论性行为，而这对你们俩来说都是最小的尴尬。

何时开始

根据 古特马赫研究所 ，17岁是美国大多数年轻人第一次做爱的年龄。因此，青年时期（倡导性行为之前）是开始谈论安全的性行为和节育的好时机，青年倡导者教育高级计划经理MPH布列塔尼·麦克布赖德（Brittany McBride）说。

女儿们希望听到母亲的声音，因为如果她们不这样做，性行为就会以一种可耻的方式脱颖而出。

听起来早吗？康涅狄格州Fairfield公立学校的健康教育者Denise Lewis说，在谈论性行为时要“主动”而不是“反应性”，这一点至关重要。

NCPsyA的作者乔伊斯·麦克法登（Joyce McFadden）说，如果您不与女儿进行有关性与性的对话，那么意想不到的信息就是它一定存在某些问题。 现代母亲。 “女儿们 想 听到母亲的声音，因为如果他们不这样做，那么性行为就会以一种可耻的方式脱颖而出。”她补充道。

打破坚冰

让谈论性行为变得正常。 在您的女儿到青少年时期，通过与女儿进行较小的“交谈”，减轻自己的压力。而不是像往常那样扔大量的统计数据，这可能只会让您感到惊讶 两个都 专家建议，将有关性与健康关系的信息纳入日常生活。

刘易斯说，在一起做事时，尝试开始对话，就像开车一样。这是聊天的理想时间，因为她 字面上地 不能逃跑，但您不必眼神交流。

有幽默感。 谈论性并不总是那么认真。麦克布赖德说：“这些谈话是很人性化的，有时甚至很有趣。”

刘易斯说，这有助于直截了当地承认“您不希望（谈论性）尴尬”。 “只要说，在进行对话时，‘我们将尽可能让它舒适和有趣。’”

潜水

提出开放性问题。 回答是或否的直接问题，例如“您性活跃吗？”，可能会使您的女儿处于防御状态。但是有一个问题，例如“您能告诉我您与某某某人之间的关系吗？”刘易斯说，这可能会告诉您更多有关发生的事情。

如果McFadden向您提出特定问题，他会建议您做出以下回答：“您认为您想在这里做什么？”，“我将如何提供帮助？”或“让我们一起考虑一下。”

我们不希望我们的孩子曾经认为我们在羞辱他们。

这种方法还可以帮助您评估女儿的理解水平。首先询问她和她的同龄人已经知道什么，并提出诸如“您对该主题了解什么？”之类的问题。或“您的朋友对此有何看法？”。

肯定和诚实。 麦克布赖德说：“总是要肯定你的年轻人。” “他们正在努力确保自己正常。”最重要的是，听着，不要演讲。

刘易斯说：“我们不希望我们的孩子曾经认为我们在羞辱他们。”必须强调一点，任何问题都可以，因为答案应该来自像父母这样的人，而不是来自Google。

注意您的反应。 麦克布莱德说，如果您有说话之前不思考的倾向，请格外小心。她补充说，如果您的面部反应非常有表现力，那么自我管理就会加倍。

涵盖范围

对于初学者来说，您可以通过以下组织找到相关资源的基础知识（即节育，性病，安全性行为） 计划生育 。但是同意和健康的关系是您不应该跳过的另外两个主题。

谈论同意。 与其将谈话内容定为不遭受性侵犯，不如说是一种有用的谈论同意的方式，是描述她在浪漫的相遇中应该拥有的肯定，积极的感觉。

详细说明您要如何确保她感到安全和舒适。

您可以先告诉她“这就是我想要的，” McFadden说。 “然后，详细说明您想如何确保她感到安全和舒适，使她从事的任何性行为（即使只是牵着手）对她都是对等的，并且她不会感到被压迫或胁迫。 '

举例说明健康和不健康的关系。 这对于确保您的女儿具备识别潜在伴侣的虐待或操纵性特征的能力至关重要。

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