成人安全依恋的 11 个迹象
自我提升
在我们在成年人身上看到的所有依恋类型中，安全依恋是最健康、最理想和最好的。
顾名思义，具有安全依恋风格的人是最自信、最自信、最勇敢和最值得信赖的人。由于他们对承诺和亲密的想法感到满意，并且了解在人际关系中设定界限的重要性，因此安全的人是任何性格类型的人的理想伴侣。
所有这些以及更多使具有安全依恋风格的人成为约会场景中最受欢迎的人。问题是如何识别第一次约会的人的性格类型。
每种性格类型都有与其性格相关的迹象。一旦你熟悉了安全依恋的迹象，你需要做的就是在你感兴趣的人身上寻找它们。
本文详细描述了成人安全依恋风格最常见和最容易检测的迹象。
什么是安全依恋？
当照顾者让孩子感到安全、可靠和稳定时，他们就会与照顾者建立一种爱的纽带。据说孩子有安全依恋风格。
作为成年人，依恋风格保持不变，除非故意改变。
当孩子的童年不太理想并且在不稳定和不可预测的环境中长大时，他们往往会有不安全的依恋风格，例如焦虑或回避型依恋。他们长大后成为缺乏安全感的人。但这并不是世界末日。
如果他们真的愿意，通过耐心和努力，有可能将依恋风格转变为更安全的依恋风格。
如果您已经与一个缺乏安全感的人建立了关系，您可以尽自己的一份力量帮助他们变得更加安全。根据他们的历史，注销一个性格不安全的伴侣而不努力让他们感到更安全，这是不公平的。
无论您是否患有不安全依恋，或者您的伴侣具有这种问题个性，您都可以在转变为安全依恋方面做很多事情。
成人安全依恋的迹象
如果您试图确定伴侣或潜在伴侣的性格类型，您将能够在具有安全依恋关系的人身上发现此处列出的大多数迹象。由于他们自信和自信，具有安全依恋风格的人在人群中脱颖而出，因此更容易被认出。
1. 他们乐于进行公开的对话。
由于他们稳定和安全的背景，他们觉得没有必要压抑自己的感受和想法。他们可以随意公开自己的个人信息、背景以及生活中正在发生的事情。
他们会毫不犹豫地寻求帮助或提供帮助。他们以不确定的方式清晰地阐明自己的需求和愿望。你确切地知道你对这样的人的立场，因为他们揭示了他们内心深处的情感，从不试图隐藏任何东西。
2. 他们清楚地表现出同理心。
难怪他们会成为理想的合作伙伴。具有安全依恋风格的合作伙伴可以毫不费力地了解您正在经历的事情。他们随时准备支持您并以任何可能的方式帮助您。
安全依恋伴侣的最佳特征是，他们既可以照顾自己，也可以照顾不安全的伴侣。即使您的行为不符合标准，他们也不会大惊小怪，也不会让您感到难过或内疚。
3. 他们知道何时以及如何妥协。
当关系中的事情变得激烈时，很可能是因为不安全的依恋伙伴，他们知道什么时候该退后一步，让事情平静下来。他们愿意承担制定解决方案的责任。
他们将成为关系中的成熟合作伙伴，并让步和放弃以适应他们缺乏安全感的合作伙伴的需求和愿望。
4. 他们无私和慷慨。
在一段关系中，双方应该是平等的，应该平等地分担责任和义务。但是，安全依恋的合作伙伴将愿意做出调整以适应其合作伙伴的需求。
即使他们倾听、询问并重视伴侣的意见，他们也不会坚持互惠。他们不会强迫没有安全感的伴侣改变习惯和行为以适应他们。
他们允许合作伙伴做出决定，从不将自己的意见强加于他人。他们愿意接受别人的要求和建议，即使他们不同意。
5. 他们诚实直率。
安全依恋的伴侣对隐秘、隐藏事物和玩游戏不感兴趣。它们更像是一本打开的书，方便您随时阅读。
他们不会假装自己不会给您或其他人留下深刻印象。他们也不会表现得好像很难得到一样。他们会清楚地告诉您他们的需求、愿望以及他们的想法。无需猜测。他们也不希望你能读懂他们的想法。
如果他们对你感兴趣，他们会直接告诉你。如果他们对推进关系不感兴趣，同样，他们会对你诚实。他们没有展示任何如今如此普遍的狡猾约会策略。
6. 他们对承诺感到自在。
C字不会让他们转身跑得像他们的脚一样快。当你介绍承诺的话题时，他们既不害怕也不感到不舒服。
他们不怕亲密或关系。事实上，他们热衷于承诺，因为他们对终身关系和承诺更感兴趣。一日看台和短期抛售对他们不感兴趣。
7. 他们尊重界限。
界限是健康关系不可或缺的一部分。仅仅因为两个人就一段忠诚的关系达成一致并不意味着不需要人际界限。
一个安全依恋的合作伙伴将设定他们的界限并尊重他们的合作伙伴设定的界限。当你越过他们的界限时，他们会冷静地指出这一点，并要求你尊重他们。如果你以某种方式伤害了他们，他们会再次以温和的方式让你知道。他们也期望你在这方面互惠互利。
8. 他们无条件信任你。
一个安全依恋的伴侣既不会嫉妒也不会怀疑你的动机。他们会毫不犹豫地信任你。他们在交易中忠实可靠。他们绝对信任你，因为这就是他们认为一段关系所代表的意义。
在你需要的时候，他们总是在你身边。您可以放心，他们始终支持您。无论您的行为和反应如何，他们都会继续支持您。
9. 他们可以在不失去冷静的情况下提出不同意见。
他们的成熟和冷静使他们冷静和放松。即使当他们争论或在观点和意见上有分歧时，他们总是设法保持良好的举止和礼貌。即使他们不同意，他们也可以保持文明。
他们从不提高声音，即使情况需要并且他们是有道理的。他们更感兴趣的是在关系中做对，而不是证明自己是对的。
10. 他们热衷于共同成长。
他们对确保自己的福利不感兴趣。他们宁愿与您分享成长。这使他们在您需要的时候为您提供支持，并为您的成功而欢欣鼓舞。
11. 不带旧行李。
他们知道在进入新关系之前留下旧关系痕迹的重要性。他们没有未解决的问题和过去的伤害困扰着他们。然而，他们明白你仍然带着你的。
安全附件示例
- 不怕精神痛苦
- 不怕诚实
- 可用于情感依恋
- 不怕表露感情
- 有信心揭示他们的痛苦
- 享受追求自己爱好的自由
- 信任他们的合作伙伴
- 尊重合作伙伴的需求和界限
- 重视合作伙伴的意见
- 支持他们的伴侣独立
如何培养安全的依恋风格？
改变依恋风格并非易事。耐心和意志力是实现这一目标的基本要求。
开发安全依恋风格可以采取的一些主要步骤是：
- 意识到你的不安全依恋及其影响。
- 找出你开发这个的原因。
- 尝试治愈使您走上这条不受欢迎道路的伤口。
- 努力提高你的自尊、自信和信任。
底线
毫无疑问，安全的依恋关系是最可取的。无论伴侣是安全依恋还是两者都有，这种关系更有可能在爱、尊重和信任完好无损的情况下持续更长时间。
有关此主题的更多信息，请参阅我们的文章 如何失去对某人的依恋 .