最好的睡眠口罩,以帮助您更好地睡眠

美丽

香蕉,

如果您无法入睡,那么您可能会尝试一切以使一夜安眠— 诱发睡眠的食物圣人燃烧换出你的床单 , 甚至 和毛绒动物一起睡觉 (严重地!)。但是,如果我们告诉您一个简单的眼罩会如何帮助您获得更多的Zzs。如何? 研究 这表明在完全黑暗的环境中睡觉会使您的身体产生更多的褪黑激素,这是调节睡眠-觉醒周期的激素。在这里,最好的睡眠口罩可以帮助您实现完全黑暗的体验,更重要的是,您可以获得更多的睡眠。

查看图库 10相片 亚马逊阿拉斯加熊天然蚕丝睡眠面膜阿拉斯加熊 amazon.com$ 9.99 现在去购物

这款经济实惠的睡眠面膜(不到10美元!)在亚马逊上获得了近9,000个五星级评论,因为它是由超柔软的轻质丝绸制成,可完全调节,并根据您的脸部轮廓进行模制,以遮挡所有光线。

亚马逊最适合轮班工人纯棉睡眠眼膜马沃格尔 amazon.com $ 9.98$ 7.20(28%折扣) 现在去购物

如果您保持零散的时间,这款睡眠面膜可以帮助您欺骗身体,让您认为是时候开始锻炼了。柔软的棉质口罩是如此轻巧,您永远不会知道它在那里。此外,它比其他选件还大,可以帮助遮挡即使是最明亮的正午阳光。

亚马逊最适合旅行者Nidra Deep Rest眼膜,具有轮廓形状和可调节头带尼德拉 amazon.com$ 13.95 现在去购物

经常旅行的人常常在一天的奇数小时陷入困于昏暗的环境中,但是无论您身在何处,这种轻巧的睡眠面罩都能帮助您获得所需的闭眼。尽管凸起的杯子不会对您的脸部或眼睛施加过多压力,但它们仍会阻挡充足的光线。

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入睡有困难吗?试试这个眼膜。柔软的丝绸外表充满有机亚麻籽和自然的法国薰衣草花香,可帮助您入睡。为了获得更多好处,可以使用此睡眠面膜热(微波!!或冷(冰冻)!),以舒缓疲倦的眼睛。

亚马逊最适合头痛冰眼膜福米 amazon.com$ 9.50 现在去购物

频繁的头痛确实会干扰您的一天,无论您睡了多长时间。这种凉爽的睡眠面膜可以提供帮助。白天,只需将凝胶珠眼膜存放在冰箱或冰柜中即可达到降温效果,有助于消除头痛,并减少黑眼圈和浮肿。

亚马逊最适合睫毛延伸轮廓睡眠眼膜MZOO amazon.com$ 17.99 现在去购物

如果您加长了睫毛,传统的睡眠面罩不仅不舒服,而且会缩短这种昂贵的美容治疗的寿命。但是,这款睡眠面膜让您拥有两全其美的体验。它由柔软的记忆泡沫制成,并具有更宽,更深的轮廓杯,不会对眼睛造成压力。

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如果您患有干眼症,这款睡眠面膜可以帮助您在打sn时改善眼睛的健康。只需将面膜微波加热15至20秒钟,然后将其戴上即可为眼睛注入大量所需的水分。超过1000名亚马逊评论者发誓它确实有效!

亚马逊蓝牙睡眠眼罩约瑟 amazon.com $ 29.99$ 23.99(20%折扣) 现在去购物

如果您在嘈杂的环境中无法入睡(或者相反,需要某种白噪声才能正常睡眠),那么这款蓝牙睡眠面罩正是您所需要的。柔软的天鹅绒和棉质面罩与您的头部齐平,以提供最大的舒适度,并可以充电长达10个小时的连续运动。

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寻找一个不会整夜移动的眼罩对于侧睡的人来说是一个很大的挑战,但是搜索到此为止。这款舒适的棉质面膜始终包裹在头上,因此无论您甩动和转过身如何,它都不会让步。

丝芙兰真丝睡眠面膜 sephora.com$ 50.00 现在去购物

尽管这款睡眠面膜无疑比清单上的其他价格昂贵,但它却是一个了不起的礼物。柔软的丝绸面膜外观和感觉豪华,可有效阻挡光线,但不会增加您所爱的人的完美井喷。