夺回圣诞节：如何在压力重重的假期中找到快乐

节假日

ALorenaE 是一位生活在铁锈地带的有抱负的小说家。她有两个年幼的孩子，虽然通常看起来只有几百个。

带有金色轮廓的老式纸板镂空圣诞老人装饰品的照片。他站在一朵金属向日葵前，旁边是古董蓝色玻璃。在照片的左侧，只看到了一个娃娃。

圣诞节对我们许多人的童年来说是一个重要的节日。我们记得与家人的传统、我们收到的礼物以及与我们分享这个假期的人。随着时间的推移，假期会变得困难；我们失去了人们，他们的缺席带来了快乐的回忆，并且不断意识到我们这次不会再与他们分享了。

但有时，我们悲伤的是圣诞节本身，而不是失去我们所爱的人。有时，这是因为我们失去了节日的某些东西——我们搬家了，我们一起庆祝的人发生了变化，或者我们生活中如此重要的一部分的符号不再可供我们使用。我有一个属于我祖母的托儿所。我在整个童年时期都设置了很多年。一旦我搬走，我的生活中就不再有这个传统了。损失刺痛了。她去世时我继承了这件物品，所以我现在又拥有了它，但没有它的岁月肯定是缺少了一些东西。我为传统的丧失感到悲痛。这不仅适用于我自己。还有其他人发现了同样的事情。童年的有意义的传统在一定年龄后消失了。也许我们的父母认为我们对他们来说太老了，所涉及的物品丢失或损坏，或者它们属于别人。

以玛丽、约瑟夫和婴儿耶稣为特色的古董托儿所，旁边还有绵羊、牧羊人、一头驴和一个聪明人。一个雪人天使坐在一边，婴儿上方有一个捕梦网，场景前还有一个圣诞钟声。

作为孩子，我们中的许多人在假期中发现了魔法——有圣诞老人的故事，圣诞之星的奇迹，以及装饰房屋和树木的灯光的闪耀之美。我们敬畏地看着人们庆祝、装饰自己和家园的方式，这是我们一年中任何时候都看不到的。一个孩子第一次看到如此不同的东西，每年都期待它，这是很特别的。

随着我们长大，假期变得更加紧张。我们成为装饰的人，它从乐趣变成了义务。我们写下我们曾经因为在邮件中看到而兴奋的节日贺卡，而我们的朋友寄给我们的节日贺卡开始看起来都一样。我们想知道他们发送它们是因为他们真的想念我们，还是像我们一样发送它们是因为他们觉得他们必须这样做。我们承担找到一棵树的责任，把它砍下来，把它从阁楼拖下来，不管怎样，这并不像看到我们的父母把它绑在车顶上或者从盒子里组装起来那么有趣。现在的恶化是我们要承担的。

可能我们也失去了享受给他人礼物的能力，而是将其视为经济损失，而不是发现我们小时候看到另一张脸因对我们精心挑选或制作的东西的欣赏而发光时所做的快乐。现在，也许，我们在最后一刻把一些东西放在一起，或者我们买了我们认为可能实用的最便宜的礼物。最后，我们现在把我们自己和我们的孩子捆绑在车里探望家人，看到我们很少花时间在一起的人的兴奋被打包行李箱、礼物、洗漱用品、药物、玩具的压力淹没了不会睡觉……不胜枚举，有时我们想知道那些亲戚是否真的值得一看。

我们怀念曾经熟悉的假期，怀念圣诞节早晨等待我们的所有惊喜的乐趣、欢乐、欢笑和兴奋，或平安夜午夜服务的美丽，这可能是我们现在所没有的的时间。

但也许我们需要找到一种方法来重拾圣诞节。

关闭一个超大的铃铛，上面有红色和格子缎带和白色的槲寄生花。

关于如何从压倒性的压力和假期可能带来的失落感中恢复圣诞节的一些想法：

寻找传统的核心 这让圣诞节变得特别。是在某些人身边吗？一种仪式，例如竖起一棵树或吃某种食物？
确定是什么阻止你现在做这件事 并想办法将其中的一个元素融入您的假期。如果有人死了，你能找到一种方法在你的庆祝活动中加入一些让你想起他们的东西吗？如果您丢失了一件属于仪式的物品，您能否在您的传统中找到类似的东西或代表它的一部分？你能学会做一种特殊的食物，或者找一个知道怎么做而且可以为你做的朋友或亲戚吗？或者是一家专门经营某种让你想起它的食物的餐厅？
考虑一下取代它们的传统，无论好坏。 它们是否充满了你的灵魂？他们让你快乐吗？你需要简化你的假期吗？一个轶事：我的一个朋友在圣诞节那天跑去参加三个不同的家庭庆祝活动。一天结束时，每个人都筋疲力尽，她开始意识到他们并没有真正享受在每场活动中度过的时光。所以她问她的孩子什么访问最有意义。只有一个。所以第二年，他们告诉亲戚他们会去探望或以其他方式保持联系，他们过圣诞节是他们需要的 为自己的家人 .这个很重要。如果假期充满了不适合您的无意义的仪式和访问，您将不会享受假期。寻找其他方法来维持对你很重要的关系，并创造一个充满你灵魂的假期，而不是耗尽它。
请记住，这与事物无关。 你不需要购买或制作每个人的礼物。你出现在某人的生活中应该给他们带来快乐。虽然礼物很好，但如果它没有意义，如果这是一种义务，或者如果他们负担不起，任何人都不应该觉得有义务给予。我们在一起的经历应该远比我们的财产重要。如果你生活中的某个人不能接受这一点，也许是时候重新评估这段关系了。有些家庭在圣诞节去看电影。有些人去餐馆。有些人计划进行一次特别的郊游或购买让他们一起开心的东西（一年，我丈夫和我把圣诞节的钱花在了我们全家都可以享受的 DVD 上）。假期不应该是关于对象的。
问问自己这个假期是否仍然是你想要庆祝的事情。 如果它不再有意义，你可以停下来。你不应该破坏别人的经验，但你也不必把精力花在让你痛苦的事情上。想办法度过让你感到满足和平静的假期。