最新研究表明,您每天不应喝超过六杯咖啡
健康

那咖啡是多少 也 多少咖啡?如果你是 痴迷于Java ,我们终于有了一个可靠的答案。
在南澳大利亚大学进行的一项新研究中,研究人员确定, 六 每天喝咖啡对您的健康构成威胁,“将患心脏病的风险增加多达22%”, 根据大学 。该研究的目的是探索“咖啡因代谢基因(CYP1A2)更好地加工咖啡因的能力,确定与咖啡摄入量和基因变异有关的心血管疾病风险增加”。
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研究人员利用英国生物银行的数据检查了37岁至73岁之间的347、077名成年人。同时通知美国的咖啡爱好者
疾病预防控制中心 报告指出,心脏病是各州死亡的主要原因。去年 路透社发现 喝酒的美国人数量 至少 每天一杯咖啡是有史以来的最高水平。
“大多数人都会同意,如果您喝大量咖啡,您可能会感到紧张,烦躁甚至是恶心–这是因为咖啡因有助于您的身体更快,更努力地工作,但是这也可能暗示您可能已经达到极限了暂时说,” UniSa研究员 埃琳娜·海波宁(ElinaHyppönen)。 “我们也知道高血压会增加患心血管疾病的风险,这是咖啡因过量摄入的已知结果。”
现在,发现的目的并不是要完全让您远离那令人垂涎的早晨拿铁咖啡。但是似乎您应该适度地享受啤酒,如果您一点点喝酒,就要时刻注意对健康的危害 也 咖啡快乐。
Hyppönen告诉UniSa:“估计全世界每天有30亿杯咖啡。” “必须了解对自己有好处的限制,而对不利之处则是必不可少的。”
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