在头发上使用椰子油的好处
头发
Natalia Klenova / EyeEm 似乎每个人都为椰子油而疯狂-这是有充分理由的。它不仅是烹饪的绝佳选择，而且据称还有许多选择 健康和美丽的好处 。
你可以用椰子油 滋润干燥的皮肤 ， 水合裂纹的嘴唇 ，甚至删除最黑的 液体眼线笔 ， 美白牙齿 ，并且-是的-使头发丝滑而结实。但是在您抓起并展开之前，这里是实际使用椰子油对头发进行处理的方法，这样您的鬃毛不会变成油腻的烂摊子。
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如果您有漂亮的头发，那么快速的30分钟治疗就足够了，再长的时间可能会使您陷入li行和过分油腻的发际， 奥利维亚·卡萨诺娃（Olivia Casanova） ，IGK沙龙的造型师。名人造型师说，如果您的头发较粗，更干燥且不易沾油，则可以将其保留长达几个小时，或将其用作通宵的发膜。 米歇尔·克利夫兰（Michelle Cleveland） 。
特别是如果你的头发很粗...
准备真正的收获了吗？造型师兼Trichologist布里奇特·希尔（Bridgette Hill）说，如果您的头发很粗，那么椰子油可能不是最适合您的保湿剂。 保罗·拉布雷克（Paul Labrecque）沙龙和护肤水疗中心 。她解释说，由于其蛋白质结构，这种类型的头发无法吸收油脂。对于这些人，使用椰子油实际上会引起更多的毛躁。
准备好？这是在头发上涂抹椰子油的方法。
- 在微波炉中的一个小碗中将约一汤匙的椰子油加热约30秒。它应该是温暖的，融化成液体，但不能灼热。
- 用指尖将温暖的油从头顶开始按摩，直到头顶的末端，然后将温油按摩到头皮中。
- 将头发固定（如果长于肩长），然后盖上浴帽，放下。切记：如果头发很好，则需要30分钟，但是如果头发中等或粗糙，则最好使用通宵的面膜。
- 用一个 温和的洗发水 去除头发上的椰子油，必要时最多重复三遍。
而且，最好使用的椰子油是...
精制和未精制椰子油均含有甘油三酸酯（一种重要的保湿剂）， 哈德利·金博士 ，纽约市的皮肤科医生。但是，未精制的椰子油具有较高的抗氧化剂含量，例如植物营养素，因此通常被认为更有效-只要您不介意更强的椰子味，金说。
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椰子油的好处包括滋润干燥，卷曲的头发。
椰子油润滑和滋养发干以锁住水分，说 丽娜·阿拉沃（Rina M.Allawh） ，是费城的董事会认证的皮肤科医生。湿润的头发意味着更少的毛躁，更有光泽。
以及防止破损
在 一项研究 ，椰子油是唯一可减少蛋白质损失的油，这种蛋白质在用作洗前和洗后美容产品时会导致蛋白质断裂。克里夫兰说，椰子油可为头发增加光泽，光泽和柔软度，最大程度地减少断裂和分叉，从而有助于增加头发的长度。
减少头皮屑
因为椰子油具有很高的保湿性，所以它还可以帮助舒缓干燥，发痒的头皮，从而减少因抓挠而引起的白色薄片和头皮屑，Allawh说。
甚至纠结
另外，豌豆大小的椰子油可做成 伟大的缠结者 当你遇到一个顽固的结。
但是，它可以帮助您的头发生长吗？
Allawh说，尽管椰子油已被证明可以改善头发干的整体外观，健康状况和持久性，但没有证据表明它可以刺激头发生长。
就是说，热损伤会使头发变脆和卷曲。 Allawh说，这可能导致发干断裂，这是导致头发稀疏和脱发的一个因素。
如果您遇到 脱发或稀疏 ，还有更好的选择，包括 维他命 ，洗发水和其他 头发生长治疗 。
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