如何重新编程你的潜意识?

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如何重新编程你的潜意识

我们听说正在开发更大、更好、更快的超级计算机,可以处理令人难以置信的数据量。一直在努力使计算机与大脑一样好或更好。

查看一些比较统计数据,似乎超级计算机正在赢得比赛。但是人脑比最好的超级计算机更高效、更先进,并且拥有更多的原始计算技能。

您知道您的大脑能够在一秒钟内处理近 1000 万条信息吗?坏消息是你只知道其中的 40 个。难以置信,对吧?

令人惊讶又难以置信,这毕竟是事实。这是因为有意识的大脑只处理了大约 40 条信息。所有其余的都由潜意识有效而谨慎地处理。

这意味着我们没有意识到大脑接收和处理的大量信息。如果我们有意识,那么就只有一个有意识的头脑。

现在,我们来回答这个问题——你的潜意识是什么?潜意识是如何运作的?为什么我们要为潜意识烦恼?为什么我们不能保持现状,因为我们似乎管理得很好?

当你试图改变生活中的任何事情,比如你的习惯、行为或想法和感受时,你会试图用你的意识来做。这是显而易见的,因为那是我们可以控制的大脑部分。

当你只使用大脑的一小部分时,自然需要更长的时间才能带出变化。或者你的尝试可能会失败,因为努力不足以实现改变。

相反,想象一下如果你能找到一种方法来使用你的潜意识,你能以多快的速度实现改变!这意味着重新连接你的大脑。

继续阅读以了解如何重新编程您的潜意识,如 克拉克·凯格利 在这个视频里。

为什么要挖掘潜意识的潜力?

由于某种原因,我们所有人都希望改变我们的生活。一辈子都以同样的方式生活,那将是乏味和单调的。改变我们的习惯、行为、惯例和风格可以带来更多的兴奋和热情。

在学习或记忆某些东西时,一些额外的脑力不会受到伤害。增强你的意志力,增强你的记忆力,学习新的东西。如果你能从大脑的隐藏部分获得额外的帮助,那么开发旧技能可以快速而轻松地完成。

大多数新年决议会在 2 月中旬失败,而有些则是在今年的第一个月。如果我们知道如何利用那块大脑的潜力就好了!

如果你想 用吸引力法则实现你的梦想 ,您的潜意识在实现它的过程中起着关键作用。 LOA 的基本原则是改变您的想法以改变现实。

如果你得到了进入大脑秘密部分的魔法钥匙怎么办?与其使用可用的有限资源,不如利用未知的功能,您将能够在生活中取得比想象中更多的成就。

3分钟潜意识练习

Clark Kegley 在此视频中与我们分享 3 分钟 潜意识锻炼 帮助您进入潜意识并利用它来发挥您的优势。一旦掌握了这种显化技巧,您就可以开始使用大脑的全部力量。如你所知,生活将不可逆转地改变。

通过一个例子可以更好地解释这一点。

金钱是我们所有人都想要更多的东西,无论我们现在拥有的很少还是很多。然而,为了体现更多的钱,最大的禁忌是感觉它的稀缺性。

我们经常被告知金钱不会长在树上,我们需要格外小心我们拥有的钱。不幸的是,这是一种缺乏或稀缺的心态,这是一种负面情绪。

在成长过程中,我们通过金钱的缺乏会如何阻碍我们并剥夺生活中的许多乐趣的威胁,以金钱的价值为食。虽然从金钱的缺乏的角度来教导金钱的价值是好的,但它会阻止你对金钱有积极的心态。

我们在成长时期收到的钱的心理条件在决定我们对它的态度方面起着巨大的作用。如果我们对改变这一点一无所知,它将继续进入我们的成年生活,并影响我们的每一个金钱决定。

事实上,伟大的希腊哲学家亚里士多德曾经说过,给我一个孩子,直到他 7 岁,我会给你看那个人。

所以,这个 3 分钟的练习是让时间倒流,意识到你从潜意识中得到了什么。

第 1 步:深呼吸 4-5 次

对于大多数人来说,在他们醒着的时候,他们的大脑在不停地自我对话。这种永无止境的喋喋不休大多是消极的——担心、怀疑、沮丧、暗示和后悔。

我们的生活充满压力——要付账单、要谈判的交通、办公室工作太多,或者家庭的健康问题。

你有多少次怀疑自己是否有能力不辜负他人甚至自己的期望?你告诉自己多少次,我不够好还是我愚蠢?

你脑子里的声音模仿一个人跟着你,发表令人讨厌的评论,把你拉下来。很自然地感觉想要转身并给予全脸一拳。

因此,重要的是要停止脑海中这种无休止的喋喋不休并恢复镇静。

此练习的第一步是进行 4 或 5 次深呼吸。在这里,深呼吸意味着通过鼻子吸气四秒钟,保持并通过鼻子呼气四秒钟。

像这样的深呼吸为接下来的步骤奠定了基础。它让你平静下来。这对于此次显化练习的成功至关重要。

第二步:将手放在额头上

如果你熟悉脉轮,你就会知道两眼之间的额头上有 第三只眼 .

如果你不熟悉脉轮,你可以继续阅读 初学者的脉轮 .

此步骤包括将一只手放在前额上,另一只手放在后脑勺枕叶上。顺便说一下,枕叶负责您的视觉感知。

通过这一步,我们的想法是向自己发送关于您将要做的事情的能量信号。你会注意到这样做会让你感觉良好。

第 3 步:选择愿望

你选择的这个愿望可以是物质上的东西,比如汽车、房子、金钱或情感,比如爱、自我价值或信心。或者,它仍然可以是一种旅行或度假之类的体验。

第三步是将你所选择的愿望带入你的脑海,并想象如何实现它。不只是看图片或视频。但是一些涉及你所有的嗅觉、触觉、声音和味觉的东西。

当你在可视化中只使用你的视觉时,你会损失很多。您可以通过在混合中添加其他感官来以指数方式提升体验。

这个想法是让它尽可能真实。您的可视化越接近现实,结果就越好。

第 4 步:大声说出你的愿望

双手放在脑前和脑后,大声说出来。这需要完成一到三分钟。

而且,当你大声说出你的愿望时,你应该同时想到这个愿望的三到五个特征或标志。例如,如果是汽车,则可能是方向盘、豪华内饰、气味或发动机声音。

当你在考虑你最喜欢你的欲望时,把情绪带入游戏。你一定感到非常高兴、兴奋和高兴。

情绪可谓是过去的记录。所以,如果你现在对你的欲望有情绪,这意味着你已经表现出你的欲望。

当你真正得到你想要的东西时,你会觉得很熟悉,因为你已经体验过得到它的情绪。

第 5 步:声明这是真的

最后一步是大声说出来 这是我的新真相和新现实 .尽可能多地坚定信念和信心地说出来。

你越相信这是真的,你的大脑就会更加努力地让它发生。你需要将你的愿望与你所做的和所想的保持一致。当对齐完美时,您将开始认真工作以使其成为现实。

您可以像开始时一样深呼吸结束课程。通过鼻子吸气四秒钟,保持并通过鼻子呼气四秒钟。重复四次。

这样做时,您可以肯定地点头并大声说“是”。这是为了加强关于欲望的真相和信念。

整个 表现练习 应该需要三到七分钟才能完成。这应该每天重复 21 天,最好是在同一时间和同一地点。

坚持时间和地点可以对结果产生影响。原因很简单。几天后,我们的心就会开始把时间和地点与炼功联系起来,更容易进入心境。

总结性思考

我们的潜意识是一种未被充分利用或未被利用的巨大资源。通过免费解锁它,您可以挖掘它的潜力并使用它来改善您的生活质量。

大多数人仍然不知道我们潜意识的全部力量。您对潜意识的访问越多,您对其功能的控制就越多。

当您手头有如此惊人的资源时,您应该尽最大努力充分利用它。

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