野餐或锻炼的阵亡将士纪念日播放列表
节假日
Marcelle 拥有新闻学学位。她还是一名认证的旋转教练，在那里她分享了她对健身和音乐的热情。
这 15 首歌曲应该在您的阵亡将士纪念日播放列表中！
通过 Canva.com 来自 Pexels 的 Karolina Grabowska
阵亡将士纪念日庆祝活动的爱国播放列表
在阵亡将士纪念日，我们停下来纪念在为我们伟大的国家服务时牺牲的男男女女。对于像我一样在军事界长大的人来说，这一天具有特殊的意义，因为我们向那些献出生命的英雄致敬。除了纪念，这个假期非正式地标志着夏季的第一天，全国各地都有野餐、庆祝活动和游泳池开放。
作为一名经过认证的旋转教练，我知道出色的室内自行车课程的一个重要组成部分是能够激励甚至激发灵感的音乐。在这里，我分享了我阵亡将士纪念日循环播放列表中的 15 首歌曲，其中充满了庆祝夏天、英雄、回忆，当然还有美国的歌曲。享受吧！
15. 'R.O.C.K.在美国。'约翰·梅伦坎普 (1985)
没有什么比一首摇滚爱国歌曲更能让你为锻炼或野餐热身的了。受 1960 年代歌曲的影响，这首 1985 年的歌曲在 Billboard Hot 100 排行榜上名列前十。音乐视频以摇滚歌手本人关于 60 年代音乐优点的简短演讲为特色。
锻炼： 用这首快速而充满活力的曲调热身。
14. Katrina & The Waves (1983) 的《在阳光下行走》
这部 1983 年的热门歌曲已被多次报道，包括多莉·帕顿 (Dolly Parton) 的乡村版。它出现在许多电影、广告和视频游戏中。
锻炼： 使用这首欢快的歌曲为锻炼设定快节奏，甚至在副歌中加入小爆发。
13.“美国派对”麦莉·赛勒斯 (2009)
非常适合举办夏季派对，这首曲子在 2009 年的 Billboard Hot 100 中排名第二。观看 1978 年电影致敬的音乐视频 润滑脂 .
锻炼： 这首歌非常适合在室内自行车上攀登一座巨大的山丘，在你走的时候增加更多的紧张感。
12. Sheryl Crow 的《吸收阳光》（2002 年）
这首 2002 年的歌曲在公告牌成人 40 强排行榜上名列第一。该视频在夏威夷拍摄，以度假者在海滩上嬉戏和冲浪为特色。
锻炼： 在室内自行车上，这对于在合唱团中跑步的中等山坡非常有用。或者，你可以走一座小山，也许在跑步机上，然后在合唱团上坡跑。
11. Dire Straits (1983) 的《泳池边的扭曲》
非常适合游泳池开放日！这首 1983 年的歌曲脱离了 Dire Straits 更轻松的歌曲风格。
锻炼： 在这里的室内自行车上做一些“跳跃”（以适度的张力相对快速地进出鞍座）。
10. Grand Funk Railroad 的“我们是美国乐队”（1973 年）
这首 1973 年的经典摇滚歌曲成为乐队的第一首单曲。它最初是在透明的金色乙烯基上发布的。
锻炼： 对于室内自行车来说，这是一次很棒的爬山，可以在合唱团上跑步。它也适用于正在运行的播放列表。
9. Foo Fighters 的《我的英雄》（1998 年）
在阵亡将士纪念日，我们纪念我们阵亡的英雄。 Dave Grohl 曾表示，这张 1998 年的强大单曲献给所有英雄。
锻炼： 我在课堂上用它在山上跳跃。找一个沉重的山地装备，用你的腿的力量把你从鞍座上推到一个站立的爬升位置。快速踩踏板几圈，然后回到鞍座上片刻，然后重复。
8. 蒙戈·杰瑞 (Mungo Jerry) 的《夏日》(1970)
这首歌庆祝本周末刚刚开始的悠闲夏日。这是乐队的第一支单曲，并在 1973 年的 Billboard Hot 100 排行榜上排名第三。看看这位歌手的大量羊排和使用大玻璃壶来创造必要的歌曲效果。
锻炼： 我经常在循环锻炼中间添加 30-60 秒的休息时间。这首歌很适合这个！
7.“冲浪”美国海滩男孩 (1963)
海滩男孩以其出色的夏日曲调而闻名，所以为什么不将这首歌加入您的爱国播放列表。 史蒂夫艾伦秀 就在 1963 年发行之前，播放了这首充满活力的单曲。
锻炼： 这是我在自行车课上用来跳跃的另一首歌。
6. 3 Doors Down (2003) 的“When I'm Gone”
这首雷鸣般的单曲在 2003 年的 Billboard Hot 100 排行榜上排名第四。音乐录影带的特色是乐队在美国为士兵现场表演这首歌。 乔治华盛顿 在地中海。
锻炼： 这非常适合在循环中缓慢爬山，同时对合唱进行一些跑步攻击。
5. 汤姆·佩蒂 (Tom Petty) 的《美国女孩》(1977)
虽然是一首家喻户晓的歌曲，但它在 1977 年发行时从未登上美国排行榜。 滚石 然而，它在史上最伟大的 100 首吉他歌曲中排名第 76 位。
锻炼： 这首歌非常适合骑自行车、跑步甚至快节奏步行的快速平坦道路。
4. Ataris 的《夏日男孩》（2003 年）
Don Henley 在 1986 年凭借这张夏季单曲获得了格莱美奖。 Ataris 使它成为热门排行榜的封面，在 2003 年的 Billboard Hot 100 中排名第 20 位。
锻炼： 在我的自行车课上，我经常用这首歌来弹奏快板，在这个夏天的主题中效果很好。也可以用它来跑步！
3. 尼尔戴蒙德的《美国》（1980）
Neil Diamond 鼓舞人心的爱国歌曲与美国移民的历史相呼应。作为的一部分发布 爵士歌手 配乐，这首 1980 年的单曲在 Billboard Hot 100 中排名第八。
锻炼： 跟着这首有力的歌曲奔跑，或将它用于经常跑步的自行车爬坡。
2. 布莱恩·亚当斯（Bryan Adams）的《69 年之夏》（1985 年）
让您的夏季派对客人跟着这首摇滚乐曲一起唱，它也值得在“有罪的快乐”播放列表中占有一席之地。这首 MTV 时代的歌曲在 1985 年的 Billboard Hot 100 中排名第五。该视频被提名为 MTV 视频音乐奖。
锻炼： 对于室内自行车课程，这首歌既适用于快速平地骑行，也适用于有跑步的轻山。这也是一首适合跑步的歌曲！
1.“出生在美国”布鲁斯·斯普林斯汀 (Bruce Springsteen) (1984)
可能是 1984 年布鲁斯·斯普林斯汀 (Bruce Springsteen) 最著名的单曲， 滚石 在有史以来最伟大的 500 首歌曲中排名第 275 位。虽然它通常被认为是纯粹的爱国，但歌词讲述了越南战争的负面影响。音乐录影带以令人敬畏和充满激情的舞台表演为特色 老板 .
锻炼： 这首曲子非常适合带跑步的强力爬山。
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注释
加里 2019 年 3 月 22 日：
我爸爸的名字在华盛顿特区的墙上。
任何认为阵亡将士纪念日是“聚会”或“摇滚”的时间的人都不理解这一天的含义。
苏珊娜日 2014 年 5 月 22 日来自澳大利亚维多利亚州墨尔本：
我可能需要自己做一个锻炼，谢谢你的信息！
马赛尔·贝尔（作者） 2014 年 5 月 22 日：
谢谢你，苏珊娜！我也喜欢那首歌。总的来说，我只是喜欢音乐，这也是我决定开始教授室内自行车课程的部分原因。我也喜欢写两者。
苏珊娜日 2014 年 5 月 22 日来自澳大利亚维多利亚州墨尔本：
几首好听的歌，让你在这里振作起来！ “走在阳光下”每次听到都会让我回到几十年前。投票有用！