成人遗弃问题的 16 个迹象
自我提升
被遗弃的问题最好被描述为害怕被孤立。它源于失去亲人后感到孤独的焦虑。这通常是童年创伤性损失的遗骸。
你听过成语一次被咬，两次害羞吗？对过去伤害过我们的事情保持谨慎并对此感到恐惧，这是人类的天性。
无论背后的原因如何，或者是否可以避免，孩子都很难理解这种损失。没有支持和帮助，一个孩子无法处理与失去相关的悲伤并治愈伤口。
孩子甚至可能会因失去而自责，并坚信身边的人也会抛弃他们。
如果不采取任何措施使其消失，随着孩子长大成人，被遗弃的恐惧将与他们一起成长。
在极少数情况下，由于高度创伤性的经历，成年人可能会在以后的生活中出现被遗弃的问题。作为一个心理健康问题，这通常不会被认真对待或给予适当的治疗。如果任其继续并恶化，它就有能力通过破坏人的社交技能和建立关系的能力来损害一个人的生活。
了解这种精神疾病的重要性和紧迫性并尽早治疗是至关重要的。本文为您提供有关其原因、症状和治疗选择的信息。
什么是放弃问题？
对于一个害怕被遗弃的人来说，失去亲人的焦虑是如此真实，即使没有任何理由害怕。他们无法接受一个普遍的真理，即失去和获得一样是我们生活的一部分。
当他们所爱的人去世或一段关系走到尽头时，每个人都会经历生命中的失落。然而，那些有未解决的童年损失创伤的人可能会发现这很难处理。
他们对失去的恐惧会变得如此强烈，以至于他们远离他人，以免发展亲缘关系和关系。尽管孤独难以忍受，但与被遗弃的心碎相比，他们发现孤独是罪恶中较小的。
他们对被遗弃的恐惧是如此严重，以至于他们甚至不断推开那些试图接近他们的人。所有这些都会使他们感到孤独、不合群、没有朋友，没有任何有意义的关系的前景。
什么导致遗弃问题？
并非每个失去亲人的孩子都会出现被遗弃的问题。将失去变成害怕孤独和感觉被遗弃的因素有很多。
当与孩子亲近的人因离婚等外部因素而死亡或搬家时，孩子自然会感到创伤。通常，孩子太小，无法理解正在发生的事情以及原因。在这些情况下，成年人所要做的就是让他们坐下来解释情况。
由于许多成年人对此并没有给予足够的重视，因此孩子可能会形成自己关于情节的内容、原因和方式的想法。由于他们有限的经验和资源，他们最终可能会形成错误的观念。这显然会导致恐惧和焦虑。
被遗弃的创伤也可能源于童年时没有从父母或看护者那里得到足够的情感和身体照顾。当看护人没有提供足够的情感支持或对孩子给予足够的关注时，可能会导致焦虑。对儿童的关注不一致也是成人遗弃问题的另一个触发因素。
根据照顾者对孩子的行为，孩子长大后可能会发展出各种不安全的依恋人格。这些人格障碍中最突出的是回避型依恋、焦虑型依恋和紊乱型依恋。
孩子能否克服遗弃创伤取决于他们的基因、成长环境、家族病史和心理健康状况。
遗弃问题的迹象
被遗弃问题最常见和最明显的迹象是人们取悦他人的行为。他们表现出这种行为是为了得到爱的回报。他们需要不断得到爱、感情和关注的保证。
那些有被遗弃问题的人很难处理拒绝甚至是被感知的拒绝。这会增加他们的压力和焦虑水平。
以下是一些常见的情绪遗弃症状。
- 准备做任何事来取悦他人
- 发现很难信任他人，甚至是合作伙伴
- 过分解读他人的意图
- 嫉妒他人，包括合作伙伴
- 在人际关系中缺乏安全感
- 把人推开以拯救自己免于被遗弃
- 身体和情感亲密有问题
- 控制行为的极端——他们要么想控制别人，要么被别人控制
- 解决不满意的关系
- 要求特殊待遇；通常就像对待孩子一样
- 处于相互依赖的关系中
- 需要不断保证他们会被爱，不会被抛弃
- 不愿离开虐待和不健康的关系
- 浅层关系
- 在一系列关系中发现自己
- 自我破坏的关系
对被遗弃的恐惧与许多心理健康问题有着错综复杂的联系。这使得它的症状广泛而多样。它是一种恐惧症和焦虑症，可以控制大脑并与它玩把戏。
对于有遗弃问题的人来说，在寻找生活伴侣时遇到麻烦是很常见的。他们苛刻的方式和对保证的持续需求可能会赶走潜在的合作伙伴。
如何治愈遗弃创伤？
由于这种创伤性行为的根本原因可以追溯到几年前，因此追踪和解决它很重要。处理遗弃问题的另一个重要因素是确定触发因素。所有这些以及更多使治疗成为害怕被遗弃的人的理想治疗选择。
但是，在较轻的情况下，这是可以自我治疗的。只要您在接触诱因时能够保持冷静，您就可以取得与治疗相同的结果。如果您对这项任务的艰巨性感到不知所措，您可以找一个您可以信任的人来帮助您。
毫无疑问，需要解决问题并找到解决方案。需要治愈旧的或新的伤口，以帮助遭受这种痛苦的人过上正常的生活。你越是拖延寻求帮助和治疗，问题就会发展得越严重。这将使治疗变得更加困难，并且要恢复正常还有很长的路要走。
总结性思考
看护人可以留意遗弃问题的明显迹象。有时，孩子可能会因为过度活跃的想象力而发展出这种情况。无论是真实的还是想象的，创伤都是非常真实的。
由于他们热衷于帮助孩子取得成功，父母和照顾者可能会无意中引发孩子的遗弃问题。比如鼓励他们在孩子没有能力的时候伸向天空。
通过嘲笑他们或将他们与其他更成功的孩子进行比较来推动他们变得完美可能会给孩子的心灵留下深深的伤痕。嘲笑他们表达自己的情绪对孩子来说可能是毁灭性的。另一方面是把他们的孩子当作朋友。
看护人需要意识到，孩子们需要持续不断的支持、关注、温暖和有意识的互动，才能让他们成长为具有全面人格的成年人。
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