18前戏技巧,导致更好的性爱

人际关系与爱情

躺在床上的女性和男性娃娃腿 卡罗尔·耶普斯盖蒂图片社

什么是前戏?好吧,这是人们在性爱之前进行诱人的PLAYful活动的广义术语。尽管人们普遍认为前戏应该在性交之前发生,但是有关前戏是否发生的问题 故事发生了什么,它通常会持续多久,以及如何为其增添趣味,以及如何掌握前戏,这是另外一回事了。实际上有很多 躺在床上做创意的事情 ,而许多人与许多异性恋夫妇认为的“主要事件”(即渗透性)无关。

2017年调查 的52588人中,旨在找出差异 性高潮频率 跨性取向的报道,“如果她们的上一次性接触包括深吻,手动生殖器刺激和/或 口交 除了阴道性交。”在接受调查的异性恋女性中,只有65%的人说,她们在性交时“经常”性高潮,而双性恋女性为66%,女同性恋女性为86%。

虽然这并不能完全证明异性恋女性在渗透前没有得到足够的重视,但进一步证明,用伴侣来丰富伴侣可以为夫妻带来更多的乐趣。在这里,三位专家分享了他们最好的前戏技巧和想法,以使性交更加令人满意。

不要将前戏当作快速的性要求。

如果您在前戏上花了一些粗略的时间,就像在吃肉类主菜之前冲进一盘生菜一样,那您的伴侣就不会只是被骗了,他们会告诉您没有它是性欲杀手。

莱拉·马丁(Layla Martin),性专家和《 狂野的女人在卧室里 他说,最好的前戏把重点放在“游戏”上,而将性交放在一边。 ' 如果您正在抚摸或引诱您的伴侣,并且您在想:“我只是这样做,以便我们可以做爱,”她会感觉到。这不会很性感,甚至可以让她闭嘴。”

相反,Martin建议您尽可能保持即时状态,并以自己的愉悦感和彼此都感到的愉悦为乐。她补充说:“这是违反直觉的,特别是因为我们称其为“过时”,但是最性感的事情是在您不考虑未来时发生的。

扩展对前戏的定义。

洗满水槽的水槽可能会带来更多卧室乐趣。 “从您醒来的那一刻起,前戏就发生在您与伴侣之间的每一次联系中,” LELO玩具认证的性治疗师和专家Casey Tanner说。坦纳认为,任何影响我们思想的事物都有可能影响我们的性生活。

她说:“虽然他们似乎没有联系,但帮助您的伴侣洗衣服或提供洗碗可​​能是您可以做的最有帮助的事情,以便为亲密关系让路。” “做爱时,凡事都能摆脱伴侣的支持,并能支持他们的一般放松感,这是很长的路要走的。”

让她知道你要她多少。

付钱给你的性伴侣 真诚的赞美 会让您知道您对她的欣赏程度,这可能会使她在您的衣服落在地板上之前就变得更性感。马丁建议“告诉她你对她有多渴望”,以及她有多美丽。知道自己不只是想做爱,就想和 是许多女性的必备品(您是否也不想得到想要的感觉?)

尽管听起来可能有些肤浅,但“让他们知道,只要您称赞他们的样子,就一进门便让他们知道:'今晚您比我今天早晨离开时更热,”生物学家杰西·奥雷利(Jess O'Reilly)博士说。 ,是 开心地驱使她狂野 视频课程。 ``很明显,你的渴望根植于他们多么渴望:'我想要你,其他什么也做不了。''

很难找到你的话吗?奥赖利建议白天发送短信,例如“我不能停止想你。”

询问她喜欢什么样的前戏,您就会学到一些东西。

您总是可以成为一个更好的情人,但您不是一个读书的人。除了关注她的反应之外,询问是了解什么使她的电动机运转的最佳方法。

马丁说,要在前戏中表现出色,首要的关键是沟通。 “许多伴侣认为,所有女性都是通过触摸或直接性玩法开启的,但并不是每个女性都将其列为首选。”

帮助她放松并准备比赛。

在对他人(工作,孩子,家庭,随便说起)负有全部责任的紧张一天之后,亲密关系可能是她心中最难的事情。通过*无压力*减压会话帮助她进入另一个顶空。

相关故事 现在改善性行为的12个秘诀 20条专家认可的性爱小贴士 29个有趣的性爱游戏,与伴侣一起尝试

她爱吗 舒缓的蜡烛 ?点亮它们。是为了浸泡吗?画她一个 泡泡浴 。马丁说:“如果放松对她来说是前戏,那么为她提供感官按摩可能是一个巨大的机会。” 这里有一些关于如何做到这一点的指导。

呼吸不仅是为了上瑜伽课。

如果您没有听说过呼吸,那就是 定义为 “特别是出于放松,冥想或治疗目的而进行的有意识的,受控的呼吸。”它可以帮助您的伴侣(和您,如果您想尝试的话)在生活压力和分心的情况下重新与她的身体联系。

此内容是从{embed-name}导入的。您可能可以在其网站上找到其他格式的相同内容,或者可以找到更多信息。

马丁说:“做前戏时做呼吸听上去很奇怪,但我已经教了大约10,000名妇女如何用它来激发性爱。” “这非常有效,因为它使他们摆脱了思考,控制,判断和计划思想的束缚,并使他们融入自己的感觉,连接和感知思想中-这是大多数女性实现惊人性行为的途径。”

在彼此的耳边窃窃私语。

也许(非肮脏的)谈话对您来说听起来不像色情,但它可以使你们两个之间的距离更近,并产生令人惊讶的结果。马丁解释说:“对于某些女性来说,亲密的联系可能是最性感的前戏。”她与客户的工作涉及“一种交流实践,他们诚实地分享自己的欲望,恐惧和对伴侣的爱。几百对夫妇告诉我,这是他们尝试过的最好的前戏。

接吻:这是有原因的经典之作。

还记得你们两个第一次亲吻吗?如果这样做,您就会知道吻是终极的化学测试,也是与性伴侣建立联系的最快方法之一。

奥莱利(O'Reilly)建议进行一次简单而激烈的化妆课程。 ``当您将整个身体压向他们的身体时,请充满激情。让自己真正感觉到全身接触,注意身体的压力,纹理,温度和轮廓。

用你的嘴对她(不只是按照你的想法)。

盘旋在嘴上 这个关闭 O'Reilly建议,对她的皮肤建立预期,或者尝试在敏感部位舔她,并在创建的光滑路径上呼吸温暖的空气。

相关故事 10个催产素促进性姿势 朱莉安·霍夫(Julianne Hough)强烈推荐这个性爱测验 18种最佳个人润滑剂

' 从他们的锁骨开始,改变你的呼吸方式以进行温度实验。张开嘴会产生温暖的空气,而张开的嘴唇会产生凉爽的空气,”她说。 '沿着乳房的两侧向下走。逗弄他们的乳头和乳房下方。 S-l-o-o-o-w是这里的关键-除非她要求您加快速度,并在您移至双腿之间时花点时间,否则“继续使用呼吸之吻来吸引人们注意自己身体的每平方英寸。”

用手背认识她。

为了增强预期,奥赖利说:“用双手支撑自己,以减慢速度并增强唤醒能力。无需立即抓住,揉捏或施加压力。相反,请使用轻柔的触感。

给她一份“大腿的工作”。

'用你的手指,手掌,舌头, 玩具 O'Reilly指示,双唇在大腿内侧都可以滑溜溜,舔舔和亲吻,而不会在两腿之间跳水。 “将你的嘴悬在他们的嘴唇和阴蒂上,以建立欲望,并使他们承受更多的痛苦。”

尝试“猫口袋”。

O'Reilly的这种方法并不是超级复杂,但是它也涉及到使它变慢—因此,让我们将其分解为以下步骤:

  1. 将手掌放在耻骨丘上,将所有五个手指折叠在外阴上(那是外面的所有甜食)。
  2. 压在他们的阴道嘴唇上,以产生一些热量。
  3. 首先先慢慢轻柔地摩擦,然后按照他们的臀部节奏增加步伐和压力(“相信我,” O'Reilly说,“他们将开始自己运动。”)
  4. 用全力的脉搏对付他们,或以波浪状波动的方式波动以改变感觉。如果他们想得到更多刺激,可以 添加一个振动器 混合。
相关故事 75多汁的“我从来没有过”的问题 最佳色情播客中的19个 您的性爱清单

“ W”是另一种使用您的手的方式。

在O'Reilly的这种动手技巧中,将手掌平整地按在他们的阴道唇上,沿长度方向。然后,“张开手指形成W(或V),然后在打开和关闭手指时上下滑动。采用 大量的润滑油 这样一来,当他们的觉醒感增强时,您就可以四处滑动并增加压力。

触摸她的身体的每一英寸,以促进全身性高潮。

奥莱利说:“从他们的头开始,沿着身体的背部向下移动,改变整个皮肤表面的笔触,压力,水分和运动。” “一旦您触摸了它们背面的每一英寸,就将它们翻转过来,然后在另一侧的两腿之间向下潜水之前,从头到脚在另一侧从头到脚亲吻,抚摸,抚摸和舔。”

即使之后她没有令人难以置信的高潮(而且良好的性生活并不能成就一个良好的性生活),她也会走路(或幸福地滚动),从而感到被冲洗和敬拜。

或者,通过 不是 接触。

坦纳说:“俗话说,'你想要什么,你可以拥有,'可以用在前戏上。”首先,设置一个五分钟的计时器。然后,告诉您的伴侣,直到它熄灭后,他们才可以触摸您。坦纳解释说:“与此同时,用你的嘴和手亲吻和逗弄他们周围的性爱区域,而不必在一个地方呆太久。”

唤醒她的感官。

坦纳(Tanner)建议您蒙蔽您的伴侣(如果他们愿意的话,当然!),以提高他们的其他感官。 '然后,交替使用你的嘴唇,舌头,手指或 一个玩具 在他们身体的不同部位,”她说。您可以通过感官游戏进一步发挥作用,让他们猜测是什么部分或物体触摸了他们的身体。

相关故事 40最好的性爱歌曲

坦纳补充说:“通过加入冰块或温暖的毛巾来引入温度的作用。”要定下心情,“为他们量身定制 性感的播放列表 ,或合并 色情音频 进入您的曲目。”

切换它以保持新鲜。

经过多年的恋爱关系,很容易陷入车辙之中-而且 研究表明 尝试新活动可以帮助您重新点燃激情。坦纳(Tanner)也建议您尝试在何时何地变得性感。

她说:“通过改变前戏的背景来引入多样性。” “如果您通常等到晚上上床睡觉,可以在厨房里尝试一些早上的前戏。如果您平时的MO是放倒时的前戏,请跪下并在站立时戏弄它们,以使它们感到惊讶。

尝试所有的性玩具。

伟大的振动器 可以让女性在短短的几秒钟内从0激动到100 情侣玩具 在性交之前(和期间)一起尝试。您甚至可以让两个人都走到一起,甚至可以在同一个房间之前给她一个 内裤振动器 或一个伴侣可以穿戴的另一个玩具,而另一个伙伴可以通过遥控器或应用程序对其进行操作。丹纳(Tanner)推荐LELO的Tiana 3对情侣按摩器。

坦纳说:“无论您是在餐厅还是在同一家的两个不同房间中,都可以通过这种前戏的秘密形式找到联系和亲密关系。”


要了解更多这样的故事, 注册我们的 通讯

此内容由第三方创建和维护,并导入到此页面上,以帮助用户提供其电子邮件地址。您可以在piano.io上找到有关此内容和类似内容的更多信息。