离婚后重塑性生活的最佳秘诀
人际关系与爱情
Kobal系列 离婚是一种独特的痛苦。对于一些， 结束一场婚姻的帷幕 可能感觉到他们最可怕的噩梦即将成真，而其他人可能感觉就像被释放的笼中鸟。无论如何，即使您长期以来只是婚姻二人组的一半，但至少可以说，滑入一个广阔开放的世界的前景令人迷惑，即使您很兴奋地探索新的尝试，可能性和发展；和 和别人做爱。
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找到爱的10种方法IRL 当您整理生活时， 法律关系被切断 ，潜在的欲望和启示可能正在唤醒，并要求被宣扬。在考虑跨入社交媒体时，这常常会引起混乱的情绪 离婚后的新约会和性生活 。
但是不要害怕。我们求助于专家，以帮助您克服不确定性。记住：婚姻之前或婚姻中的定义并没有给您一个定义。仅取决于您选择今天是谁。这意味着您已经收到了公开邀请，可以激发新的兴奋，成就感，并且（您猜对了！）愉悦感。因为无论您的年龄或经历了什么，离婚后都可以重塑自己。是的，甚至是性。
离婚后，对亲密的恐惧是司空见惯的，因此请按照自己的步调进行探索。
香农·查韦斯博士 ，总部位于洛杉矶的心理学家和性治疗师说，如果您仍在修补自己的心脏并处理离婚，在与人发生性关系之前采取有意识的婴儿步骤是关键。
“离婚后的脆弱性是不可否认的。如果整个婚姻过程中发生了许多冲突或排斥，那么一个人可能会对自己的自尊心造成重大打击。因此，即使您急于寻找新的伴侣，深呼吸并开始重建看待自己的方式通常是明智的，然后再向外看。”她说。
如果您要退出无性婚姻，那将尤其令人生畏。
查韦斯博士说，对于婚姻中的性行为本应如何表现的迷人幻想正在挫败经历过性对立面的人们，使他们对自己的吸引力和渴望进行了第二次猜测。
但是，尽管感觉很孤立， 无性婚姻 很少会反映合伙企业中的任何一个人，更重要的是失去了他们之间的联系。 “事实是，在与夫妻离婚时，无性婚姻是一个巨大的流行病。她说，这是一种令人羞耻的经历，因此我与人们一起重建他们的自尊心，因为那是需要付出的努力。
如果您的性信心因不忠或其他有毒的婚姻行为而受到打击，该怎么办？
大量的研究 揭示了离婚的最常见原因是 不忠 ，长期冲突和缺乏承诺。这意味着您有可能以一个比以往拥有更多情感包the和疤痕组织的单身人士重返世界。
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人们作弊的真正原因 因此，如果您的婚姻中有事务，肮脏的秘密或侮辱性的暗示，那就要知道您绝对可以恢复信心和热情，但这将要求您对自己保持友善和耐心。查韦斯博士说：“请记住，悲伤是分阶段处理的，您必须让自己遍历所有悲伤，才能再次感受到性能力。”
在仍在处理离婚的情况下变得疯狂可能很有趣，但是...
考虑在尚未结业的时候与新的求婚者嬉戏吗？可能会产生诱惑和激动，这可能会导致您的精力进一步分散和消耗。因为离婚是一段破坏婚姻的时期，但它也是重建自己的身份的季节。因此，如果您仍在分散资产，取消银行帐户关联或进行监护权纠纷，那么将新的性伴侣带入混乱的迷宫不一定是明智的选择。
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离婚真的需要多长时间？ 
离婚要多少钱？ 博士苏·瓦玛（Sue Varma） ，总部位于纽约的精神病医生说，离婚一直是变态的人生过渡，即使已经经历了数年之久。这也意味着您的漏洞可能会以前所未有的高度飙升。 “几乎可以肯定，发生了一系列从未提及的短期和长期破裂。随着它们的不断涌现，您需要能够专注于解决和修复它们。”
这并不意味着您应该回避性欲，而要暂时增加困扰您的情感恶魔的声音，并透明地说明为什么您会被新的性伴侣吸引。 “了解你的动机。您与这个新人在一起是出于孤独，需要注意，逃避现实或真正的性欲吗？”瓦玛博士说。
如果您只想睡一会怎么办？
如果您被困在矛盾或动荡的婚姻中， 单身 可能突然看起来像一个动人的花朵的花园，让您闻香，触摸和探索。有些人可能会倾向于全部选择它们（即在周围睡觉）。
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最受欢迎的约会应用 查韦斯博士说，在许多情况下，随意性行为虽然十分健康，但是当您从事未完成的业务时，可能会变得复杂而发粘。 “您可能会以偶然的心情进行接触，但是您的情绪可能会改变这种情况。她说，这可能会给您一个不需要任何季节的季节增加更多的伤害或压力，”她说。 “除非您在情感上处理了离婚，否则最好不要克制。”
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真正的话题：与他人发生性关系是否是个好主意 Varma博士补充说，尽管对随意联播的渴望是一种可以理解的应对机制，但您无法通过与新人的亲密关系从一种关系中治愈。在脆弱的地方挂机是另一种麻木的方式。”
那你怎么知道你是否 是 离婚后准备做爱吗？
假设您在治疗师的办公室里度过了数月或数年的时间，为婚姻而战，整理自己封闭的骨骼，并度过了可能在关门后发生的迷宫般的迷宫。在这种情况下，您可能已就工会为何终止而得出了明确的结论。
对于完成这项工作的个人，他们将开始感到自己的轻松自在，并可能准备与新伴侣分享性欲。查韦斯博士说：“但对于那些还没有，或者仍在设法弄清婚姻破裂中发生的事情的人，并没有那么多。”
因此，如果您发现自己正在洗澡，仍然与配偶展开焦虑的理论对话，或在社交媒体上强迫他们缠扰，您可能不准备与新恋人一起在床单下爬行。但是，如果您发现自己的想法漂流到想要度假的异国假期，计划举办的晚餐聚会以及激发创意果汁的项目中，那么您可能已经准备好在卧室里推出一些崭新的品牌。
而且，如果您是新单身并准备好在50岁之后结识呢？
对于50岁以上的人群 ，通常还有迷失方向的另一个方面。您可能已经结婚数十年了，发现自己正在翻阅自己的婚礼专辑感觉就像是在注视着前世的图腾。 “对于年龄较大的离婚妇女，她们可能经历了过渡，使她们怀疑自己是否仍是性生活。为此，我想挑战社会上的一些普遍神话。因为性永不衰老，”查韦斯博士说。
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50岁后您需要了解的所有性知识 事实上，在50岁那年离婚的那一刻，您可能会变得一生中最热闹的性生活。感觉到自己的选择更加明智和自由，毫无疑问：查韦斯博士说，她和她的同事们经常把这个中年的美好时光称为性爱的黄金时代。 “ 50岁以上的人一生中都拥有最好的性生活。不用担心怀孕，并且有很强的信心，因为很多人已经接受了自己的身份。”
无论您的年龄多大，都应允许自己与以往不同。
查韦斯博士说，朝着正确方向迈出的第一步是尊重您不断发展的各种方式。 “允许您建立关于您自己的新态度和信念系统，其中包括有关性生活细节的新叙述。”
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性正面意味着什么 那到底意味着什么呢？从本质上讲，这是让自己探索一系列有关自己喜欢的事物的问题，也许是在声明：“也许我不希望性生活像我结婚前或婚前一样。也许我从来不喜欢那样穿 进入那个位置 ，这样说或那样做。”您需要深入探究自己的欲望和淫荡的私密视角-探索幻想，而不会在自己的思想和谎言中羞辱他人；或进入卧室。
随时重塑您的性价值观。
婚姻和离婚会极大地改变您的个人基础设施，让这些变化渗入您的性身份是完全可以接受的。随着您信心的增强，您对重新塑造性生活的外观的愿景的勇气也会随之调整。
“赋予自己重写性价值观的能力。您对随便性行为有何感想？如果遇到非一夫一妻制的伴侣怎么办？那么不同的性身份和性取向又如何呢？知道自己的价值观将帮助您以一种更加专注和自信的方式建立新的合作伙伴关系。”查韦斯博士说。
让自己重回正轨就是要发挥自己的游戏意识。
归根结底，这次旅行是庆祝您身体的愉悦权的机会。因此，也许您可以将离婚后性生活的困境重新描述为一种爱好娱乐的康复和幸福冒险之旅-根据查韦斯博士的说法，其中的一种通过让您变得有点自私，同时不再令人窒息您的性趣和异想天开的态度和策略过多。
“走出婚姻失败之后，婚姻最有可能涉及承诺，生育或恋爱中的价值观，这是一个机会，可以使您思考作为个人的快乐。她说：“这是一个很好的借口，可以专心致志，专注于玩味。” “当您让自己转变为那样看时，它确实可以释放出来，并令人兴奋。”
＆hellip;因为性感是一种心态。
内在的工作常常是终极的性破冰者，这会让你难以抗拒。
“我经常鼓励我的客户去上舞蹈课，拍闺房照或注册妇女赋权讲习班，而这恰恰是对他们说话并能激发她们自我照顾的一切。查韦斯博士说：“它甚至可能不是针对性唤醒而定的，但毫无疑问，它可能会无意间为您做到这一点。”
她补充说：“性爱常常被误解。查韦斯博士说。
亲密关系始于自我爱与喜乐；没有什么比这更性感的了。
因此，无论您是在离婚初期，还是在后视镜中已经可以看到解散的情况，都应刻意重新建立自己的性自尊。
查韦斯博士说，她鼓励她的顾客重新控制自己的享乐观念，至少在最初阶段使自己成为自己宇宙的核心。
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4条提示，帮助您更好地自慰 “实际上，我建议在这样的时间进行手淫，并深入考虑您的需求和需求。您可能已经花费了数年时间来满足配偶或孩子的需求，甚至压抑自己的需求。因此，您越能在性生活中重新获得对自己想要的东西的清晰度，那么与他人聚在一起时就将变得更加不可思议。”
换句话说，将此视为您的邀请，以重新激活您的个人色情并进入性感的新纪元。
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