14离婚后的约会技巧

你最好的生活

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到那个时刻 最紧张的生活事件 ,研究人员排名 离婚 排在第二位的是在配偶或子女去世之后,在被监禁或有健康危机之前,并且是有充分理由的。不用说都会那样进行 结束婚姻 可以让您重新思考您以为所了解的关于爱情的一切,有时甚至是您自己。但是,这不应该阻止您 寻找幸福 和一个新的人。实际上,专家说,40多岁或50多岁离婚,实际上可以改善未来关系的质量。

“实际上,我认为离婚是一个很好的证明,”他说 弗兰·沃尔菲什 博士,关系心理治疗师和咨询心理学家, 医生们。 “对此不应该感到羞耻。它可以帮助您弄清楚自己真正想要的是什么 下一个伙伴

让您的婚姻重回正轨

准备结识朋友吗?在开始约会之前,这里有一些基本规则,可在火种时代找到适合您的比赛。

要知道化学反应并不总是意味着长期的联系。

芝加哥牵线搭桥服务的创始人贝拉·甘地(Bela Gandhi)表示:“大自然是诱使我们进入依恋的方式,因此请谨慎判断谁留在约会池中以及谁“扔回”池塘中。 智能约会学院

在经过一夫一妻制的恋爱关系(特别是结局很差的恋人)后回到约会时,渴望充满火花的浪漫是可以理解的。但是甘地说,你不应该轻视“慢火”。

她继续说:“特别是当我们在离婚之后约会时,单身人士认为即时,炽烈的化学反应是寻找的关键。” '不对。化学,尤其是对女性而言,可能随着时间的流逝而增长,并且可能需要许多时间才能开始增长!

甘地指出了自己与丈夫的煮沸关系,在他们开始约会之前,她曾与她成为朋友六年。

确保你是 实际上 超过您的前任,并且准备好了。

离婚纸上的墨水可能已经干了,但这并不意味着您已经完全前进了。当然,这是可以理解的,但是如果您不能停止谈论或思考自己的前任,无论您是否称赞他们 或者 讨厌他们-您可能需要更多时间来处理自己的感受,然后再回到约会场景中, 妮基·马丁内斯(Nikki Martinez) ,Psy.D。,持牌专业顾问。

她说:“在与人建立新的关系之前,您必须花时间治愈,释放怨恨并来到一个健康的情感场所。”对自己要有耐心,并花所有需要的时间。她补充说,不要让好心的朋友在您准备好之前强迫您约会。

慢慢来,慢慢来吧。

不,这不是一些谨慎的警告,也不是鼓励人们玩游戏。但是根据Walfish的说法,如果您正在寻找下一个恋人,则仔细考虑每一步都是关键。 “任何人都可以勾搭,但真正令人愉快的性爱通常需要与伴侣进行良好的沟通和安全感,而您 应得 真的很好。”她说。 “此外,让某人等待性生活可以向您展示他们的性格和动机。”

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这对于绝经或绝经的女性尤其如此,因为荷尔蒙的变化会使性生活更加困难-这就是为什么拥有一个耐心,充满爱心的伴侣并且像自己一样专注于您的快乐可能成为这一举动的重要组成部分的原因。她说,正在进行中。

提防任何看起来像的人 完美的。

结束一段认真的恋爱之后,您再也不需要验证和喜爱了。 Walfish博士说,尽管那是完全自然的,但它会让您受害。约会没有良好意图的危险信号之一?他们是完美无瑕的。

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这听起来似乎违反直觉,但是如果他们不停地检查清单上的每个方框,不停地给您礼物,文字或打电话给您,要求快速做出承诺,做出令人难以置信的承诺,或者想成为您一生中唯一的人,您可能正在与想要控制您的人打交道。

这种想法听起来有些戏剧性-可以肯定的是,您确实有可能获得了专利权-但沃尔夫斯指出,严酷的现实是,有很多人打算利用女性,并且年龄在40岁或40岁以上。 50多岁并不能使你免疫。

一种安全的方法?从亲密的朋友和亲人那里获得定期的现实检查,他们可以提供您所处境况的外部视角。

绘制关系图。

马丁内斯博士说,知道自己去过哪里和想去哪里对人际关系至关重要,对于旅行和职业而言也是如此。我们许多人立即跳入新的恋人关系,却发现自己犯了同样的错误。通过查看过去有效的方法和无效的方法(包括您在分手中所扮演的角色)并确定目标,可以避免这种情况。

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可视化您的旅程可以帮助您看到以前可能错过的事情,因此花一些时间在日记中实际写出“关系路线图”。不确定您对自己诚实吗?与治疗师或可信赖的朋友交谈。

忘记您认为的“类型”是什么。

您的服装风格与高中时不同(为此感谢天堂),那么为什么约会时您会拥有相同的品味?尽管您绝对希望寻找与您的核心价值观相近的人,但离婚可以为您提供理想的借口,让您理想的“类型”得到发展。她说:“花时间弄清楚对您真正重要的是什么—您可能会对理想的合作伙伴感到惊讶。” “然后,保持警惕,以寻求他人的这些品质。”

我准备好说我爱你了吗

在您进行约会之前,请先找到一名优秀的治疗师。

Walfish博士说的一件事是,对于所有年龄段的女性来说,都是一名优秀的治疗师。她解释说:“离婚并不可耻,但这确实意味着您需要做一些事情,特别是如果您想改善下一段恋情。”

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如果您认为婚姻破裂是由于您前任的问题所致,那甚至 更多的 接受治疗的理由。她补充说,一个好的辅导员可以帮助您解决所有复杂的感觉,并为爱打下坚实的基础。

锁定您的银行帐户。

沃尔菲斯博士解释说:“能够公开谈论诸如财务,生育能力,儿童和性等棘手问题是关键。” “您年龄越大,这些问题就越复杂,因此最好一开始就知道是否有重大的交易破坏因素。”

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她说,五十多岁的女性需要考虑的一个棘手的例子是退休帐户。您可能已经花费了数十年的积蓄,并且不想通过将财务状况与不负责任的合作伙伴混为一谈来损害未来的安全性。这意味着您必须诚实坦白-并期望与您约会的人一样-即使很难。

不要掩盖自己有孩子的事实。

“孩子们?把这个事实正确地记录在您的约会档案中。” Walfish博士说。太多的人会回避他们有年幼的孩子的事实,担心这会赶走潜在的约会。但是最好知道一开始有人是否准备好与孩子打交道, 她说,你在感情上很依恋。

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如果您还没有孩子,并且您知道自己将来确实愿意或不想要他们,那么您还需要事先弄清这一点。 “恋爱关系中有很多潜在的障碍,那么为什么通过隐瞒真相使事情变得更艰难呢?”她问。

最终告诉您的孩子您的约会日期。

Walfish博士说,何时以及告诉孩子什么很大程度上取决于他们的年龄。她建议,在您认真约会至少四到六个月之前,不应该将15岁以下的孩子介绍给某人。她说:“请记住,您的孩子最近因离婚而遭受了重大损失,而他们的另一对父母则可能因此受到伤害。”

青少年和成年子女可以早日加入对话。 Walfish博士说,只需确保完全回答他们的问题,但不要提供您与朋友共度葡萄酒之夜所保留的额外细节。

是的,年龄很重要。

“这 年长的女人-年轻的男人 动态(反之亦然)并不总是长期有效。”沃尔菲斯博士说。当然,该规则自然总是有例外。但是Walfish补充说:“幸福的人际关系是基于许多共同,相似的目标和共同的经历,而这些通常是年龄差距较大的原因。”

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密切关注。

“如果您认真聆听,人们会告诉您他们的真实身份,因此,如果某人分享一些似乎有些偏离的内容,请不要说服自己,”他说。 琳达·威廉姆斯 ,MSW,关系治疗师。此外,聆听是一种行之有效的方法,可以使自己对其他人更具吸引力,因为他们会感到自己与众不同。也就是说,如果他们不听您的话(或更糟糕的是,不问问题),可能会引起关注。

知道约会网站不是平等的。

无麸质的人 (是的,是的),如果有约会偏好,那么会有一个约会网站来填补这一空白。 Walfish博士建议,虽然注册使用Match.com之类的主流网站是完全可以的,但是使用小众网站可以找到与您拥有相同价值观或热情的人,从而为您完成一些工作。

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如果您正在寻找不太严重的东西, 火种应用 可能是将脚趾浸入约会的一种有趣方式。只需确保正确设置年龄范围,以免您最终不会被邀请参加大学狂欢活动(除非这是您要找的!)。

Walfish说,当涉及到在线互动进入现实世界时,何时见面并没有硬性规定,但是确保安全是您的第一要务。不要提供您的家庭住址或个人信息,只能在公开场合见面,向朋友介绍您的计划,轻松(或跳过)饮酒,并首先查看他或她的社交媒体。

最后,请始终倾听您的直觉。

如果您感觉肠胃不适,请尽早结束约会。如果他们反对,那么他们根本就不会顾及您的最大利益。另一方面,如果您的直觉说他们很有潜力,请不要害羞地说您想再次见到他们。

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