您可以在服务中感受到健康的返校小食
食物
一些快捷方式 在经历了一个夏天之后，很难回到沟壑中 家庭乐趣 。但是最终 游泳时间 让学生放学后上课，然后下午三点钟，你将有一群饥饿的孩子在门口跑来跑去。为避免下午糖过多，请确保您准备了一些健康的返校零食。虽然这些 垃圾食品的替代品 不含精制糖，饱和脂肪或防腐剂，零食和 低碳水化合物糖果 有足够的风味让每个人都回来更多。
在动物园享用晚餐水果串烧 寻找一种方便快捷的零食，这对孩子们肯定是必不可少的吗？尝试将这些彩虹水果烤肉串与健康的酸奶蘸酱搭配，撒上五颜六色的巧克力粉。
我的孩子们舔碗草莓能量咬 这些不含坚果的零食装满了各种适合您的食材，例如新鲜水果和葵花籽。另外，它们很容易取得领先-只需将它们存储在冰箱中即可。
一些快捷方式猫头鹰年糕小吃 明智的父母知道，这种创意零食-米糕加花生酱，谷物和新鲜水果-是让挑食的人吞吃水果的好方法。
绿色健康烹饪无糖冰棒 将充满糖分的商店购买的选项换成充满活力的自然加糖的水果冰块。食谱只需要两种成分-新鲜水果和苹果汁-再加上 可重复使用的推pop式袖子 。
设计吃重复自制奶酪小吃 要获取不包含讨厌的防腐剂的更咸的零食，请使用食物加工器或搅拌器搅拌 你自己的奶酪零食 。此食谱用时不到30分钟，仅需四种成分，但可产生六打饼干。
运动鞋零食花生酱蜂蜜麦片酒吧 这些谷物棒不包含任何精制糖，但是由于有大量的蜂蜜，它具有足够的甜度，可以满足任何课后的渴望。
五心之家苹果派小吃杯 孩子们以为他们在吃解构派。父母不知道。这些零食杯的味道就像真正的点心一样，但是不含任何黄油或精制糖。
两个人的甜点自制水果小吃 孩子们永远不会知道这些耐嚼的芒果和草莓水果零食含有蔬菜！尽管完美弹出的小吃确实需要提前计划（混合物需要放置一整夜），但它将在冰箱中保存五天。
自制的兴趣花生酱和果冻玉米饼 这种返校后的零食是常年最喜欢的一种有趣，新鲜的食物。谁知道PB＆J这么多新鲜的水果尝起来这么好？
艾米的健康烘焙覆盆子柠檬迷你松饼 这些小口型迷你松饼不含麸质，糖和脂肪含量低，但由于酸的覆盆子和浓郁的柠檬味，味道十足。为确保您总是有课后点心，在上菜前将它们存放在冰箱和烤面包中。