立即成为更积极的人的12种方法
无论您是想在工作中还是在人际关系上都变得更积极,这些技巧都将训练您的大脑,使其不再如此消极,并保持乐观。
无论您是想在工作中还是在人际关系上都变得更积极,这些技巧都将训练您的大脑,使其不再如此消极,并保持乐观。
在我的心理健康之旅中,成人涂色本可以作为一种很好的疗法。这是为自己的幸福涂色的好处,以及在哪里购买成人涂色书的好处。
数字导演Arianna Davis在纽约市的Aire Ancient Baths中试用了古罗马风格的浴室,以获取OprahMag.com最新的Weird或Wellness系列产品。
为了获得更好的睡眠,我在亚马逊上发现了这款PharMeDoc怀孕枕头,它帮助我获得了生命中最好的睡眠。即使您没有怀孕,这里也有一些与他人同睡的好处。
一名妇女如何学会将手淫纳入自己的日常保健活动中,以及如何帮助她减轻压力并改善婚姻。
根据《自然通讯》上发表的一项新研究,早起者更快乐,更健康。这就是您的基因受睡眠周期影响的方式。
为了缓解我的TMJ痛苦症状,我尝试了Face Gym和面部按摩,看看有什么好处。这就是失败的原因。
如果您正在喝一杯活力四射的绿茶或红茶,或舒缓的熏衣草,这是您所有喜欢的啤酒对健康的好处,此外,您还可以根据自己的不适情况喝哪些啤酒。
有没有想过愈合水晶是如何工作的?我们与行业专家讨论了晶体的修复特性以及每块石头背后的含义。
除了在精神上影响您外,压力还可以通过生理方式表现出来,称为压力皮疹。这是如果有的话该怎么办以及如何防止将来出现压力皮疹。
烧鼠尾草的好处弄脏-包括睡个好觉。这是您可能要考虑这样做的原因的完整列表。
如果您想品尝无酸,不含草药,咖啡因的酸味饮料,请考虑使用富含抗氧化剂的芙蓉茶。阅读有关芙蓉茶的许多健康益处的信息。
浴缸是一个作家用一杯酒或两杯酒远离世界的安全空间。这就是为什么这个亚马逊浴缸球童托盘绝对是她的最爱的原因。
美国宇航局(NASA)向愿意整天卧床两个月的人们提供将近19,000美元的奖励。睡眠研究在德国航空中心进行。
朱莉亚·路易斯·德雷福斯(Julia Louis-Dreyfus)在美国《早安》杂志上与罗宾·罗伯茨(Robin Roberts)坐下来,谈论了被诊断出患有乳腺癌的一年后的生活,以及她如何帮助其他人经历同样的事情。
Om的Lauren Ash中的“黑人女孩”解释了六个简单的步骤,这些步骤将帮助您开始冥想,包括您应该冥想多长时间以及在练习过程中应该考虑的内容。
气能对您的日常生活和日常生活有重大影响。这是您需要了解的中药术语。
为了真正开始灵魂搜寻,这里有滋养灵魂的最佳秘诀。
Sanjay Gupta博士向OprahMag.com透露了他在访问印度,日本,玻利维亚和挪威的CNN系列新节目《追逐生命》时发现的健康和健康秘诀。
OprahMag.com的一位作家与LMFT(一位获得认证的前世回归治疗师)进行过前世回归治疗会议,以期在自己的当前生活中找到更多的幸福。