与前男友发生性关系是个好主意吗？
人际关系与爱情
即时数据库 前者通常分为以下两类之一：一种是我们在社交媒体上阻止并过马路避开的那种，另一种是 我们梦想着降落在DM中 并顺利度过美好的一天-也许煽风点火 永不熄灭的火焰 。但是，与我们保持联系的exe怎么样？您知道，那种使我们的手机在凌晨2点亮起来的人吗？和他们一起睡是个好主意吗？
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分手治疗的15种方法 有人可能会争辩说，与前合伙人进行幽会是一种理想的安排。他们已经知道您最亲密的曲线和缝隙，您可以避免与新人第一次共享裸露身体的尴尬。因为，在白天（或夜晚）结束时，即使他们曾经 让你心烦 ，与以前加一的性行为在本国境内只是一个无害的集合点-对吗？也许是＆hellip;也许不是。
如果您想与其中一个exe玩转水平，请继续阅读。我们找了一些关系专家来梳理一下在熟悉的床单下滑倒的乐趣和陷阱，以及一些新的和改进的规则。但是，请紧贴您的心灵：与前男友发生性行为并不总是明智的。
首先，对自己为什么要这么做非常诚实。
是否有希望的火花 热性之夜 可能使失去的爱恢复数月或数年？您是否感到孤独和渴望身体接触，而前任的温暖身体是可以预见的便利之一？您是否正在通过寻求错误的，可能有毒的安慰感来缓解疼痛？无论激励多大，无论是简单还是复杂，都应清楚一点。
假设您正在为某些身体形象问题而苦苦挣扎，而且您不在一个舒适地脱下衣服并容易受到新人伤害的地方。与您的前夫一道，即使他们曾经激起了您最猖ramp的不安全感，但至少您知道会发生什么。您已经知道烦人的评论，细微的挖掘或毫无生气的反馈，它们可能会或可能不会折磨您的方式。因此，从某种意义上讲，这是安全的，对吧？
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20本自爱书籍将助您一臂之力 朗达·理查兹·史密斯 心理治疗师和关系专家说，常常是不知道未来会带来什么，这使我们与exe保持了联系-即使是看似无辜的方式。因此，对自己所处的位置诚实并不意味着要判断自己是否希望与前任发生性关系，而是要对自己充满同情心。 “在您同意再次与该人分享您的身体之前，请停下来想一想。这段恋情的结束是有原因的，那么你为什么要考虑回到性生活呢？”她说。
因为激动是自发的，所以每一个动作都会带来后果，我们以后必须忍受。这些后果可能被证明是无害且有趣的，但是如果不是的话该怎么办呢？
理查兹·史密斯（Richards-Smith）说，在她的实践中，她发现人们后悔的第一大原因是因为他们的冲动行为。她说：“如果您习惯暂停并对自己完全诚实，那么考虑做出决定后会发生什么，您可能会对您的决定感到惊讶，”
因为与前任的性爱不是 ' 在熟悉的地区总是像无害的嬉戏一样简单。
我们明白了，很想回馈更多令人愉悦的事情。您的计划可能是让他们进入您的性欲区域，同时在您的心脏上保持挂锁，但即使是最精明的计划有时也会出错。
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为获得更好的前戏，请尝试此 应付分手？给自己时间治愈 当然，存在明显的危险，例如，缠绵的感情重新出现，或者你们中的一个可能怀有重新燃起感情的幻想，而另一个人可能没有相同的愿望。但是，您的脚趾伸入熟悉的水域中是否有可能以更加晦涩的方式淹没您的未来？
理查兹-史密斯（Richards-Smith）说，她已为许多客户提供咨询，这些客户存在于一些前恋人之间的旋转门中。她警告说，这会使他们和另一个人在感情上陷害数月或数年。
“如果您以前的恋爱关系受到了伤害，那么可以很容易地与一个或多个exe亲密起来，告诉自己，‘好吧，我 想单身 并保持独立，因为我不能让自己受到新朋友的伤害。我可以让那些人再次伤心，因为他们以前做过，所以我知道会发生什么。但是我不能让我的内心受伤。’”理查兹·史密斯（Richards-Smith）说。
很多时候，进入未知世界和害怕再次脆弱的想法使人感到琐和不知所措，这使您不得不重新回到熟悉的手臂上。
抓痒可能会延迟愈合过程， 为您或他们。
如果您仍然为前任携带火把，并发现自己可能会发疯，那么与该人一起嬉戏可能会破坏您的康复。实际上，理查兹·史密斯（Richards-Smith）说，如果心中仍隐隐约约有一个音调的念头，那么从社交媒体互动到文字交流，与它们的任何接触都可能削弱您的发展能力。但是，您是那种那种在凌晨4点从他们的床上滚下并脚尖踩着他们的马桶的接触方式？那可能会使您的恢复速度慢到令人痛苦的速度。
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最受欢迎的约会应用 理查兹·史密斯（Richards-Smith）说，这可能会阻碍您通过崭新的视角看待这种关系以及个人的能力。 “与前男友发生性关系的问题之一是，每个前伴侣都会在您的生活中拥有一个占位符。因此，如果您与该人发生性关系，则会延缓获得任何表象决心的能力，并会延迟寻找可以在各个领域使您满意的伴侣。”
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真正的话题：与他人发生性关系是否是个好主意 或者，也许您是宣布分手的人-放弃承诺，再也不会凝视同样的情感过滤器。但是，如果您的前任正从一本完全不同的书中阅读—秘密地希望您能重聚在一起怎么办？如果是这样，欢迎他们进入您的卧室可能会使他们陷入一个虚构的故事中。
“与您正试图超越的人或可能试图超越您的人发生性关系会变得非常棘手和复杂。在表演过程中可能会交换混合信号，从而使你们中的一个或两个都感到困惑。因为一时的激情会使人们认为自己感觉到的东西实际上是根本感觉不到的。实际上，你们中的一个可能希望有潜力，但另一个可能只是满足他们的身体需求，”理查兹·史密斯（Richards-Smith）说。
尽管一些研究表明，性生活可能会帮助您更快地前进 ＆hellip;
史蒂芬妮·斯皮尔曼博士 韦恩州立大学学报 施普林格大学的2018年研究 性行为档案 ， 确定在大多数情况下，与前者同睡没有负面影响。实际上，在进行了两项单独的研究后，斯皮尔曼确定 交换性高潮 前者对双方都产生了积极影响。无论受试者是从缓慢的运动中受益（而不是突然断开），还是被缠绵的互动所温柔地安慰着，探索性的发现是相当清楚的：即使在有人哭着枕着并无限期地寻找前伴侣的情况下，性行为并没有阻碍他们的康复。
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我们永远不会忘记的12个外行人性爱场面 Venus Nicolino MA博士，临床心理学医生，WeTV主持人 婚姻训练营 以及最畅销的作者 坏建议 ， （又名V博士）说，这类研究“对于了解性爱而言简直是九牛一毛”，而且每个人的决定（或不决定）都是细微而独特的。最重要的是，她并不喜欢这种污名化，而这种污名化常常使人们迷恋与曾经爱过的人交往的想法。她的立场是：如果您觉得自己想做，那就是您必须做出并拥有的决定。只要确保探索您的原因，并首先检查您的感受即可。但绝对不要为此而烦恼。
“我们被谴责-甚至注入了恐惧-仅仅想到与前任发生性关系。 V博士说，我们听到，“不惜一切代价抵制性！”如果您想超越某个人，我不推荐这样做，但研究表明，它的危害性不如人们曾经相信的那样。
虽然很少见，但一些exe使用者发现这是一种简单，低风险的安排...
通常，它取决于两个因素：一个是与前妻关系的基础，另外两个则是如果您在协议中有兼容的目标。这可能意味着探索重新点燃曾经的事物的可能性，或者寻求有意识地享受彼此满足的性需求的计划，而又不会引起期望的混乱来回电话或解释您的下落。
理查兹-史密斯说：“我见过这样的情况：与前任性生活绝对可以工作一段时间，除了浪漫关系之外，还建立了既定的休闲友谊，互相尊重，没有缠绵的情绪，”理查兹·史密斯说。 “但是，这至少在一种互惠互利的方式上通常无法在多年内很好地发挥作用。最终，有人要么发现自己从未失去依恋感，要么重新建立了这种依恋感。”
所以如果你 ' 要接受你的前任 ' 的性感主张，这是保护您内心的规则。
首先，关系的状态（或缺乏关系）必须明确。因为断开连接的发生比您想像的要频繁得多，这种连接导致可眼泪的，嫉妒的指控。 “我与许多客户合作，尽管他们的合伙人明确表示双方关系已经结束，但他们仍然假设自己仍处于恋爱关系中。因此，有必要在厘清边界时进行认真的考虑。”理查兹·史密斯（Richards-Smith）说。
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这些自理技巧将改变您的生活 其次，理查兹·史密斯（Richards-Smith）建议您自己明确时间表。您计划执行多长时间-直到您遇到一个您要承诺的人，还是只是一次过？如果您打算将其保留一段时间，那么当出现棘手的情况时（例如，在您之前的一个聚会场所有机会与他们相遇，或者让他们坐在前排座位上与他们的新求婚者讨价还价）如何您何时知道该取消它？ Richards-Smith说：“在大多数情况下，知道与前任发生性关系不是长期的事，您需要现实一点。
第三，事先进行对话，最好是穿好衣服。 “您需要保持透明。您正在努力前进吗？您是否也在与其他伴侣进行随意性爱？不管细节如何，坦率地讲，然后愿意听取他们的反馈意见。”理查兹·史密斯（Richards-Smith）说。
确保首先进行公开对话（最好是穿衣服时），并创建透明的边界。
换句话说，经过四轮射击后跳出酒吧可能不是考虑与曾经从胸口撕下你的心的人赤身裸体的最负责任的时间。也就是说，最好避免在没有任何裤子先掉下来之前就先不经过成熟的谈话就进入卧室的前男友。理查兹-史密斯说：“这不是解决问题的最性感的方法，但是当您冲动满足自己的身体需求时，您会让自己的心脏或其他人处于危险之中。”
准备剧情曲折。
因此，您和您的前任都有一个适当的议程-您知道自己的意图，已经制定了基本规则，而且一旦你们中的一个发现另一个恋人的证据，你们俩都发誓永远不会害怕。但是情感可以是一个聪明的编剧，当您以为自己知道接下来会发生什么时，就把您带到悬崖峭壁上。
理查兹·史密斯（Richards-Smiths）说，提前摆出一些特定的场景至关重要。 “您可能会认为它不会变得戏剧性和混乱，但是如果您让自己变得太舒服，则可能会引起粗鲁的觉醒。”
理查兹·史密斯（Richards-Smith）表示，将您对未来的希望和梦想布置成理想的选择。 “如果您在未来几年内寻求婚姻之类的承诺，应该进行沟通，因为可能会假设您都想长时间保持单身，并且性生活可能会继续。”
承诺定期检查安排- 在卧室外面。
不要以为现在对您或您的伴侣有效的方法将在六个月后（无论是情感上还是身体上）起作用。您的欲望和观点（或他们的观点）可能会发生巨大变化。您的爱情生活的标准和优先事项也可以。容易低估您一年中可能会发生的变化，因此请允许自己进行发展。并确保自己与自己以及您的前任一起检查进度。
“一年前，甚至两个月前对您来说感觉良好的东西，现在可能不再适合您的生活。您与上个月的人不完全相同。因此，考虑到这一点，请提前制定一个计划，说：“如果我们中的任何一个人因发现或听到的事情而感到不适或感到沮丧，我们将进行讨论，或者稍作喘息，或者完全切断联系， “”理查兹·史密斯（Richards-Smith）说。
切记不要让一时的激情说出的话语回到您的内心。
我们的身心可能会触发旧习惯，特别是当一个精通如何使我们的神经末梢变得狂热的人刺激时。 “在讨论关系的状态及其边界时，我对所有客户的最大建议是，永远不要在床上谈论它。您的思维可能会朝着许多不同的方向前进，甚至是出于习惯也不再是真实的地方。”理查兹·史密斯（Richards-Smith）说。
卧室里不应进行认真的交谈。
除非您清楚在卧室外与该人站在一起的位置，否则在 在 床-无论诗意如何解脱-都贴在心上。如果说的话使您深夜起床，在地板上起步并凝视着您的手机屏幕，并与女友分享短信草稿？不要放任不管。理查兹-史密斯（Richards-Smith）说：“一定要重新审视所讲的内容，并在稍后的更少热情的时候要求澄清。”
如果你 ' 要与前任分享您的身体，确保它不会 ' 污染您对自己的感觉。
理查兹·史密斯（Richards-Smith）说，前合伙人的破坏行为很普遍。正如他们可能已经记住了您的性感区域一样，他们也知道您的情感热键。 “我曾与前合作伙伴一起为客户提供咨询服务，这些合作伙伴以说出让他们陷入困境的着名方式而闻名，这样他们就可以随时进行性交。因此，如果您打算与某位前男友分享身体，他们可能会在您体内植入种子，有时甚至是在潜意识中，以阻止您吸引新朋友。”
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10个催产素促进性姿势 我们必须小心如何从其他人（尤其是那些知道如何激活我们最挑剔的地区）的人那里过滤信息。与我们共享空间的人们在每次能源交换中都给我们留下深刻的印象。我们以公然和潜意识的方式相互影响。理查兹·史密斯（Richards-Smith）说：“任何允许您与您近在咫尺的人都有种种子的能力，因此务必要记住这些种子的好坏。 “请确保他们为您创建的任何真相都不会成为您的真相。”
请记住：您的过去不再需要您，但您的未来却需要。
“如果您最终真正地寻求与某人建立爱心，健康的伙伴关系，那么您必须愿意不舒服并进入陌生的地方才能得到它。理查兹-史密斯说。 “这就是人们通常不想承认的那部分。”
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准备坠入爱河...与自己 理查兹-史密斯（Richards-Smith）警告说，避免漏洞是为什么在考虑exe时会变得棘手的原因，因为熟悉程度可能是一种致幻剂。根据关系的细微差别和破裂的原因，它可能会使您对过去需要离开的过去陶醉。可能是一个非常好的机会，您可以在远离办公室的房间内，在办公楼大厅内或对面的酒吧里品尝鸡尾酒，并策划如何吸引您的眼球。但是，如果您的目光注视着手机屏幕，等待前任合作伙伴的红灯亮起，您可能会忘记这个机会，它可以使您的未来更加生动。她说：“人们常常低估了与以前没有关系的关系之间的不充分割断关系如何使他们对未来的关系视而不见，甚至只是有趣的方式，他们可以专注于作为一个人来改善自己。”
因此，如果您真心希望与前任发生性关系，那么您将有一切自由享受自己。但是，如果这样做破坏了您的信心，是否使您的价值受到质疑或使您对未来的愿景mute之以鼻？也许该是时候全神贯注地与所有衣服一起奔跑了。尽管放手和拥抱未知世界会让人望而生畏，但对于实现自己想要成为的人来说，这是必要的。因为您的过去不再需要您，就像您的未来一样。
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